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益生菌是保健产品嘛(益生菌是否算作保健品？)

益生菌是保健产品嘛？

益生菌，英语名为Probiotics，是指能够活跃于人和动物肠道内，发挥有益作用的微生物群落，被称为“好菌”。益生菌并非保健品，在某种程度上，它们甚至不是一种。那么，益生菌是否算作保健品？

根据我国有关法律法规的规定，保健食品是指：适用于调节机体机能、补充人体所需营养素、改善体质、增强力和延缓等作用，不以为目的的食品。保健品与药品不同，保健品不能，只能起到保健作用。

益生菌是在人体内能够生存和生长的菌种，通过增加人体肠道内的好菌数量，阻碍有害菌的繁殖，从而调节肠道菌群平衡，增强人体力，调节肠道功能。另外，益生菌也有助于维持肠道屏障的完整性，抑制肠道黏膜的和溃疡。

益生菌与维生素、矿物质等其他营养素不同，它们并不是维持人体生命所必须的物质。益生菌只是一类特别的生物，可以增强人体抵抗、减轻反应和改善机能。保健品是指含有某种或多种营养素、草药或其他天然物质，具有特定保健功能，可调节机体机能，和改善体质。

虽然益生菌不是保健品，但它们具有一些保健功能，比如对肠胃道有良好的保护作用，可以改善肠胃道。益生菌还可以帮助调节人体系统，提高机体的，对抗原体和抗生素等对身体的损害。但如果你真的想以益生菌来达到保健的效果，一定要选择正规的产品和品牌，避免被不良商家欺诈。

综上所述，益生菌不是保健品，但它们具有很好的保健功能。因此，如果你想通过摄入益生菌来达到保健的目的，可以考虑选择正规的益生菌产品。但是，切记：保健品并不是的，因此不可替代医生的。如果你有严重的肠道问题或其他健康问题，建议去医院寻求专业的医生指导。

工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。