益生菌怎么做饼干好吃视频(如何制作美味的益生菌饼干视频教程)

介绍

益生菌是人体内常见的有益菌，它们能够促进肠道健康、增强力、调节身体代谢等。为了让身体更健康，我们可以通过食物来摄取益生菌。今天，我就为大家带来了一个美味的益生菌饼干视频教程，让您可以在享受美食的同时也提供必要的营养。

材料准备

低粉：150克

麦片：50克

盐：适量

益生菌粉：5克

白砂糖：50克

黄油：100克

鸡蛋：1个

泡打粉：3克

摩卡装饰膏：适量

原味奶油芝士：适量

制作步骤

将低粉、麦片、盐、益生菌粉、白砂糖、泡打粉混合在一起。

加入黄油并搅拌均匀，直到成为类似硬面团的状况。

加入一个鸡蛋，再次搅拌均匀。

将面团放入冰箱冷藏30分钟。

取出面团并擀平，用刀片或饼干模具切成形状。

饼干放入预热到180度的烤箱中，烤8-10分钟。

烤好后，将饼干装饰上摩卡装饰膏和奶油芝士。

后，益生菌饼干烤好了。可以将它放入密封袋保存并随时享用。

小贴士

面团中的黄油应该事先软化，这样更容易搅拌均匀。

如果益生菌粉中含有活性的益生菌，则不能过热加工，否则会破坏益生菌的生命力。

烤饼干时间不要过长，否则饼干会过度干燥。

如果您喜欢甜一点的口感，可以适当增加白砂糖的比例。

结论

通过这个简单易行的益生菌饼干视频教程，我们成功地制作出了美味又健康的饼干。而且，这个视频教程十分易懂，即使您是一个不懂厨艺的小白，也能够在家中轻松制作出这个甜点。让我们尝试制作出属于自己的益生菌饼干并让身体更加健康吧。

工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。