益生菌活菌型什么意思(了解益生菌活菌型的含义，选择适合自己的益生菌产品)

益生菌活菌型什么意思？

益生菌是一种对人体有益的菌群，能够维持肠道微生物群的平衡。但是，人体很难摄入足够的益生菌，因此我们需要通过饮食或益生菌补充剂的形式来摄入足够的益生菌。在选择益生菌产品时，活菌型是一个非常重要的因素。下面我们来了解一下益生菌活菌型的含义。

什么是益生菌活菌型？

活菌型指的是益生菌补充剂中，菌种仍然处于活跃状态的菌群。在不同的益生菌补充剂中，菌种的活性存在差异。一般来说，益生菌补充剂中的活菌数量越多，它的活性就越高。因此，好的益生菌补充剂应该是含有大量活性益生菌的。

益生菌活菌型的优势

益生菌活菌型与其他类型的益生菌补充剂相比，具有许多优势。首先，活菌型能够更好地存活于胃酸等不利环境中，增加了菌群到达肠道的机会，从而更好地发挥其调节肠道微生物群的作用。其次，活菌型的益生菌能够更好地适应不同的环境和人体状况，即使它们进入人体后，它们仍然可以在肠道中繁殖，为人体提供持久的保健作用。此外，益生菌活菌型有助于改善肠道环境，增加有益微生物的数量和种类，从而帮助人体抵抗原体和其他不良微生物。

如何选择益生菌活菌型产品？

在选择益生菌补充剂时，应该优先选择含有高活性益生菌的产品。具体来说，应该选择菌株的种类和数量明确标注的产品，以便你能够更清楚地了解你正在摄入什么样的菌种。此外，选择产品时，还要注意查看产品的生产日期和保质期限制，以确保益生菌补充剂仍然保持活性和有效性。后，建议选择由专业制造商生产的益生菌补充剂，这样可以保证菌种的活性和安全性，也可以保证产品的质量和有效性。

总的来说，益生菌活菌型是较好的益生菌补充剂类型，选择适合自己的益生菌产品可以帮助改善肠道微生物群的平衡，增强人体健康。

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。