益生菌满足什么标准(益生菌符合哪些标准？)
什么是益生菌？
益生菌是指某些能生长在人体内，对人体有益的。其中主要包括乳酸菌和双歧杆菌等菌种。益生菌在人体内可以通过调节肠道菌群，提高肠道力以及改善肠道菌群失调等多种方式起到益生作用。
益生菌的标准有哪些？
益生菌的标准主要包括：
菌株的来源清晰：菌株的来源应该明确，有科学研究依据，避免使用未知来源、来源不明的菌株。
菌株的数量充足：菌株数量的多少影响着益生菌的功效，一般认为每日摄入量应在10亿-100亿 CFU 之间。
耐受性好：益生菌在酸环境、胆盐环境以及道内不良环境中都能存活繁殖，能够抵抗胃酸和胆汁的破坏。
安全性高：益生菌的使用应该安全，不应该有副作用或者不良反应。
具备益生效果：益生菌应该具备调节肠道菌群、增强肠道力、改善肠道菌群失调等多种有效功效。
益生菌的功效
益生菌的功效主要包括以下方面：
调节肠道菌群：益生菌可以通过抑制有害菌生长、促进有益菌生长、改善肠道环境等方式调节肠道菌群，维持健康肠道。
增强肠道力：益生菌可以促进肠道上皮细胞修复、增加肠道黏膜屏障、增强细胞功能，提高肠道力。
改善肠道菌群失调：益生菌可以改善肠道菌群失调引起的、、肠等肠道不适症状。
肠道：益生菌可以肠道，抑制原菌生长，减轻、等症状。
降低水平：益生菌可以通过代谢胆汁酸，降低液中的水平。
调节系统：益生菌可以调节人体系统，反应，提高身体力。
益生菌的使用注意事项
益生菌的使用安全无害，但是在使用过程中还是需要注意以下事项：
选择质量好的产品：益生菌产品品质参差不齐，选择品质好、口碑良好的产品比较稳妥。
注意储存方式：益生菌应该储存在干燥、阴凉、低温处，避免高温、阳光、潮湿的环境。
严格按照剂量服用：益生菌的剂量应该根据产品说明严格服用，不可超量或少量服用。
配合合理饮食：益生菌的摄入应该与合理饮食结合，饮食应富含植物纤维、维生素等对肠道有益成分。
不宜超期服用：益生菌产品一般保质期在12-18个月之间，过期的产品应该避免服用。
结论
益生菌作为一种广泛应用于保健行业的产品，其品质和功效十分重要。消费者在购买益生菌产品的时候应该注意选择质量好、功效明确的产品，并严格按照产品说明服用，保证益生菌的功效达到好的效果。
对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。