益生菌肠胃宝如何使用(使用益生菌肠胃宝的正确方法)

什么是益生菌肠胃宝？

益生菌肠胃宝是一种含有多种益生菌的保健品，可以帮助改善肠道环境，促进肠道健康。它包含了多种人体必需的益生元和益生菌，对改善道功能有很好的效果。

益生菌肠胃宝的正确使用方法

一般来说，益生菌肠胃宝可以直接口服或者撕开包装直接倒入口中，不需要加水或其他液体。每日一次，每次1-2包，好在饭后半小时内服用，有效排除宿便，保持肠道通畅。

使用益生菌肠胃宝需要注意什么？

1.食道功能不全及有吞咽困难者请不要使用。

2.孕妇和哺乳期妇女，以及患有肠道的人应先咨询医生，再决定是否使用。

3.使用益生菌肠胃宝期间，避免同时服用抗生素和灭菌药等，避免影响益生菌作用。

4.在使用益生菌肠胃宝期间，应避免过度饮酒、大量吃辛辣刺激性食物，避免对肠道环境造成不良影响。

5.青少年和儿童应在医生或家长的指导下使用，以免影响身体发育和健康。

益生菌肠胃宝的功效和作用

益生菌肠胃宝中含有大量益生菌和益生元，可以生长繁殖在人体肠道内，显著改善肠道环境，对于减缓肠胃道的恶化，缓解肠胃道不适，促进肠道健康，具有一定的保健和作用。

益生菌肠胃宝的注意事项

1.每人使用的剂量有所不同，应根据自身情况和医生的建议合理使用。

2.益生菌肠胃宝不能替代，并不能完全肠道或其它。

3.在使用益生菌肠胃宝期间，应保证饮食营养均衡，多吃蔬菜水果，促进肠道健康。

4.使用完益生菌肠胃宝后应及时将包装袋销毁，以防儿童误食。

5.存放益生菌肠胃宝时应远离高温潮湿地方，可放置于常温环境下，防止产品受损变质。

总结

益生菌肠胃宝是一种有益于人体肠道健康的保健品，应用起来比较方便，只需直接口服或者撕开包装倒入口中即可。但在使用期间需要注意一些事项，比如不能替代，饮食和生活习惯也需要做出相应的改变，方可达到更好的和健康效果。

工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。