益生菌盒装漱口水有用吗(益生菌漱口水盒装：有效果吗？)

引言

近年来，随着人们生活水平的提高，对口腔健康的重视程度也逐渐增加。除了刷牙外，漱口水也成为了日常口腔护理中必不可少的产品之一。而近市面上出现了一种新型漱口水——益生菌漱口水盒装，那么这种漱口水真的有效果吗？下面来看看相关的研究和分析。

益生菌漱口水是什么？

益生菌漱口水是一种新型漱口水。它以益生菌为主要成分，通过直接喷洒于口腔内部，能够有效清除口腔中的，提高口腔的健康度。

益生菌漱口水本身是一种益生菌发酵出来的真菌。益生菌主要含有乳酸菌等有益菌类，能够有效降低口腔中的酸性物质含量，同时促进口腔内部的微生物平衡。

益生菌漱口水的作用原理

益生菌漱口水的作用原理主要与益生菌存在的形式有关。益生菌漱口水中的益生菌本身就是一种活体有机体，它们能够直接进入口腔内部，与口腔中的有害菌类产生竞争关系，从而达到去除口腔中的目的。

与此同时，益生菌漱口水还能够促进口腔内部的微生物平衡。口腔内部存在着各种不同种类的，而益生菌漱口水的益生菌主要生长在口腔的黏膜上，能够直接与口腔内其他产生互动作用，调整口腔环境平衡，提高口腔的健康。

益生菌漱口水的使用方法

使用益生菌漱口水盒装非常简单，只需要将盒装中的益生菌漱口水喷洒于口腔内部，再稍微漱口几秒钟即可。

需要注意的是，益生菌漱口水并不能完全代替牙刷和牙膏的作用。牙刷和牙膏能够更详细地清洁牙齿和口腔内的菌，而益生菌漱口水只是一种辅助产品。因此，建议在使用益生菌漱口水之后使用牙刷和牙膏进行更全面的口腔清洁。

益生菌漱口水的优缺点

益生菌漱口水的优点主要有以下几个方面：

促进口腔微生物平衡，提高口腔健康

喷洒方便简单，使用起来非常方便

在不刷牙的情况下也能够清洁口腔内部

缺点则是益生菌漱口水的清洁效果相对于牙刷和牙膏，还存在一定的局限性。并且目前市面上的益生菌漱口水种类较少，对于人们的选择也存在一定的限制。

益生菌漱口水的效果如何？

目前市面上的益生菌漱口水大多数都是在2019年或之后上市。因此，比较权威的研究数据还相对较少。

研究数据显示，益生菌漱口水能够有效降低口腔中的有害菌数量，同时提高口腔的微生物平衡，从而起到保护口腔的作用。而且使用益生菌漱口水还能够在一定程度上缓解口干等症状。

但是，目前的数据还不足以证明益生菌漱口水能够完全替代传统的牙刷和牙膏。因此，建议大家在使用益生菌漱口水的同时还要保持良好的口腔清洁习惯。

结论

综合来看，益生菌漱口水是一款较为新型的口腔清洁产品。它的主要成分是益生菌，能够有效地清除口腔中的有害菌，提高口腔的微生物平衡，从而保护口腔健康。但是，建议大家在使用益生菌漱口水的同时也接受传统的口腔清洁方式，以达到更好的清洁效果。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。