益生菌饮品怎么做好喝(制作美味的益生菌饮品不再困难)

益生菌饮品怎么做好喝

现代人越来越注重健康，饮食中也大力推广益生菌，以帮助身体内菌群的平衡。益生菌饮品是一种比较常见的健康饮品，但是很多人不喜欢益生菌饮品的味道。今天，就让我来为大家介绍几种制作美味的益生菌饮品的方法，让大家喝着益生菌饮品也可以如同快乐的享受果汁般。

第一种：水果和益生菌的混合饮品

将水果和益生菌混合在一起，在及时服用补充身体所需的营养素成分的同时，也达到了益生菌可以平衡肠道的目的。

所需材料：新鲜水果（如草莓、蓝莓、桃子、苹果等）、益生菌口服液、蜂蜜。

制作方法：

将新鲜水果去皮、去核后切成小块，放入榨汁机中，榨成浆状。

将益生菌口服液倒入水果汁中，混合均匀。

加入适量的蜂蜜，调整味道。

倒入杯中，放冰箱里冰镇，冰爽饮用。

第二种：乳酸菌奶昔

在美味的藤蔓玫瑰乳酸菌奶昔中享受平衡菌群的愉悦。它不仅美味，而且更可以让肠道内的益生菌保持平衡，减少对身体的伤害，是一款非常不错的益生菌饮品。

所需材料：鲜牛奶、藤蔓玫瑰酸奶、酸奶、蜂蜜、益生菌口服液。

制作方法：

取一个大玻璃杯，倒入适量鲜牛奶，酸奶和藤蔓玫瑰酸奶按1：1：1的比例倒入杯中。

倒入一勺益生菌口服液，搅拌均匀。

加入适量蜂蜜，调整味道。

放入适量的冰块，搅拌均匀。

倒入杯中，搭配喜欢的水果和蜂蜜一起享用。

第三种：蜂蜜醋益生菌饮品

蜂蜜醋益生菌饮品是一款比较易制作的益生菌饮品，它通过蜂蜜和白醋的混合，增加了益生菌的含量，有助于平衡肠道。

所需材料：蜂蜜、白醋、鲜橙汁、柠檬汁、益生菌口服液。

制作方法：

将适量蜂蜜倒入一个大杯子中，加入适量白醋，鲜橙汁和柠檬汁一起搅拌均匀。

加入一勺益生菌口服液，再次搅拌均匀。

加入适量的冰块，搅拌均匀。

将配好的益生菌饮品倒入杯中，搭配喜欢的水果或小零食即可享用。

以上就是几种制作美味益生菌饮品的方法，大家可以根据自己喜好和口味进行调整，希望能为大家的益生菌饮品制作提供一些帮助。喝上美味健康的益生菌饮品吧！

很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。