益生菌要怎么储藏呢(储存益生菌的技巧，这是您需要知道的！)

益生菌要怎么储藏呢？

益生菌是一种有益的嗜酸性，在人体内能够起到很好的保健作用，因此被越来越多的人所关注。但是，益生菌是一种活菌，所以储藏和保存是非常重要的工作，这将直接影响到益生菌的活性和有效期。

储存益生菌的技巧

储存益生菌的技巧主要包括以下几个方面：

1.低温储存

益生菌对高温和湿度比较敏感，因此在储存益生菌时，好选择干燥、冷藏环境，如在家庭的冰箱中储存。益生菌的储存温度一般在2℃~8℃之间，可以延长益生菌的活性和有效期。

2.冷冻储存

如果需要长时间储存益生菌，建议采用冷冻的方式。首先将益生菌分装在小袋或小容器中，然后放进冰箱内的冷冻室中保存。益生菌的冷冻储存温度一般在-18℃以下，可以大程度地保持益生菌的活性和有效期。

3.避光储存

益生菌所生存的环境一般都是较为严苛的自然环境，它们对于光照也是比较敏感的，因此平时我们储存益生菌时好选择不透光的容器进行储存。

4.密封储存

益生菌的菌体和孢子都较小，很容易因为空气中的杂质而受到污染。特别是开盖后的益生菌产品，卫生环境受到更大的挑战，因此我们储存益生菌时，一定要选择密封性较好的容器，以便隔绝外界的二次污染。

5.正确标注日期

当我们储存益生菌时，一定要在袋子或容器上正确标注储存日期，这样有利于我们准确掌握益生菌的保质期。一般情况下，益生菌的保质期为1年左右，但不同品牌、不同菌株的益生菌有所差异，因此具体时间还需在每个益生菌产品中询问或查看说明书。

结语

以上就是关于益生菌储存和保存的一些技巧，通过合理的储存，可以延长益生菌的活性和有效期，大程度地发挥其保健作用。在日常人体健康的维护过程中，多了解关于益生菌的相关知识和注意事项，相信对我们的健康会有更好的帮助。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。