童之梦益生菌怎么吃(童之梦益生菌正确用法，让孩子更健康！)

什么是童之梦益生菌？

童之梦益生菌是一种专门为儿童设计的益生菌。它是由多种益生菌菌株混合而成的复合菌群，包括双歧杆菌、乳酸菌等达到十亿级别的活性菌群。童之梦益生菌的作用是通过调节肠道菌群平衡，维护肠道健康，增强机体力，提高消化能力，从而促进身体健康。

童之梦益生菌怎么吃？

童之梦益生菌可以口服，也可以在食物中添加。建议3岁及以上的儿童每天口服1粒童之梦益生菌，好在早晚餐之间口服，可以加入凉水或果汁中，搅拌均匀即可。

如果添加在食物中，可以将童之梦益生菌加入温水中溶解后加入食物中进行食用。相信很多父母朋友都听说过益生菌不能和热水一起喝的说法，这是正确的。因为热水温度高，会使菌群失活，影响益生菌的功效。

童之梦益生菌正确用法

1. 不要过度饮食： 过度饮食会使得肠道处于高度的负荷状态，让菌群受到很大的冲击，影响营养吸收和菌群的平衡。

2. 平衡饮食： 在饮食上要尽量平衡，忌偏食、暴饮暴食等坏习惯。多吃新鲜蔬菜水果等，多摄入膳食纤维。多喝水可以帮助肠道排泄毒素，保持肠道通畅。

3. 忌过度消毒： 现在很多父母为了保证婴儿的卫生，会过度消毒，但是这样做有可能会破坏肠道菌群的平衡。

4. 注意抗生素使用： 抗生素是一种常见的，但是过度使用会破坏肠道菌群平衡，导致肠道菌群失调，影响身体健康。因此，在使用抗生素的时候一定要遵照医嘱。

童之梦益生菌的注意事项

1. 孕妇和哺乳期妈妈不建议服用，如有需要，可以在医生的建议下服用。

2. 如果出现、等症状，应立即停止使用，咨询医生。

3. 童之梦益生菌是保健食品，不能代替。如需要，应根据医生的建议进行。

4. 童之梦益生菌应保存在阴凉干燥处，避免阳光直接照射，避免放置在高温多湿的环境中。

总结

童之梦益生菌是为儿童设计的一种益生菌，能够调节肠道菌群平衡，提高肠道健康水平，增强人体力，提高消化能力，保持身体健康。在使用童之梦益生菌的过程中，应注意菌数量的合理剂量和正确的使用方法，同时养成良好的生活习惯，对肠道健康有很大的帮助。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。