益生菌药孕妇吃多久(孕妇服用益生菌需注意时间，医生建议不能超过多久)
孕妇为什么需要服用益生菌
孕妇体内的系统处于不断变化的状态，特别是肠道的微生物群落更是受到极大影响。同时，孕妇的饮食受到了很大的限制，道功能容易出现问题，可能会导致肠道微生态失调。缺乏良好的肠道微生物群落，孕妇容易出现、等消化系统问题，也可能会影响到宝宝的生长发育。因此，孕妇需要补充益生菌，帮助维护肠道健康。
益生菌的种类
益生菌是一种有益的微生物，它能够在肠道环境中生存，并且能够阻止有害的进入体内。在市面上，益生菌的种类非常多，常见的有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等，这些益生菌不仅可以改善肠道环境，还可以调整系统并增强身体的自我保护能力。
孕妇服用益生菌需注意时间
在孕期，服用益生菌是非常必要的，但是需要注意时间。医生推荐孕妇服用益生菌的时间不能超过六个月，否则可能会影响到胎儿的发育。孕妇可以选择在孕中期开始服用益生菌，这一时期胎儿生长发育快速，肠道微生物的健康与胎儿健康息息相关。
孕妇如何选择合适的益生菌
市面上的益生菌产品种类繁多，孕妇在选择益生菌时需要根据自身情况来选择。孕妇应该选择安全、高效、无副作用的益生菌产品，并且要选择适合自己的益生菌种类，比如vivomixx、Lacidofil等产品适合孕妇食用。
益生菌的注意事项
虽然益生菌有益于人体健康，但孕妇在服用益生菌时也需要注意一些事项。首先，孕妇在购买益生菌之前好咨询医生的意见。其次，孕妇在服用益生菌时一定要按照说明书剂量服用，不要过量。后，如果孕妇服用益生菌之后出现症状，应该立即停止使用并咨询医生的意见。
结语
孕妇需要注意肠道健康，补充益生菌非常必要，但是在服用益生菌时也需要注意一些事项，以保障自身的健康和胎儿的发育。如果有担心或不适，一定要尽早咨询医生的意见。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。