益生菌类中成药有哪些(益生菌类成药有哪些可供选择？)

益生菌类中成药有哪些

益生菌是指一类生活在人体内或外，对于人体有益的微生物，它们能够调节人体菌群平衡，促进人体健康。随着人们对于健康的关注度不断提高，益生菌类的保健品和成药也越来越受到大众的欢迎。下面介绍一些常见的益生菌类成药。

乳酸菌类

乳酸菌可生活在人体内和外，具有抑制有害菌生长，促进肠道蠕动，调节肠道平衡等多种功能。常见的乳酸菌有"肠可乐"、"乳酸菌素片"、"康菌多"等，不同品牌和种类的乳酸菌含量和功效略有差异，选择时可根据自身需要和医生建议作出选择。

双歧杆菌类

双歧杆菌能够在人体肠道内生长繁殖，促进人体营养吸收和排泄，同时还可抵御菌，强化机体力。双歧杆菌有"博泰双歧杆菌"、"肠泰乳"等，一般可用于改善、、肠胃不适等肠道的或辅助维护。

嗜酸乳杆菌类

嗜酸乳杆菌是常见的乳酸杆菌之一，通常可利用酸性环境优势，生长繁殖在人体的口腔、胃等部位，对于、道等有良好的辅助效果。常见的嗜酸乳杆菌有"阿法酸乳菌凝胶"、"莱克嘉"等。

酵母菌类

酵母菌类虽不是典型的益生菌，但在人体肠道内同样具有一定的生理功能。酵母菌富含维生素B群、矿物质等对人体有利的物质，其内含酵母酵母多糖可提升人体力。常见的酵母菌有"统一酵母菌"、"酒精酵母片"等。

以上介绍的是常见的益生菌类成药，除了以上，还有许多益生菌类的可供选择。选择成药时，应根据自身的身体状况和医生建议作出慎重选择，尽量避免过量服用和滥用。同时，保持良好的生活习惯，养成健康的饮食和作息习惯，让益生菌在自然状态下生长繁殖，从而达到良好的健康状况。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。