经常胃胀气益生菌药店有吗(胃气胀困扰？尝试购买益生菌！)

经常胃益生菌药店有吗

对于胃气胀困扰的人来说，益生菌是一种非常好的选择。益生菌是指一类有益于宿主健康的微生物，它可以通过调节肠道菌群平衡，提高肠道力，减少有害菌的繁殖，从而改善肠道微生态环境，帮助缓解胃气胀症状。

目前市场上有很多益生菌产品，一些药店也有销售。但在选购益生菌时，消费者需要注意几点：

了解益生菌种类

目前市场上常见的益生菌品种有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。不同菌株的作用有所不同，消费者需要在了解自身的状况后，选择适合自己的益生菌品种。

选择合格的产品

在选择益生菌产品时，需要注意产品的生产厂家是否正规、是否有相关资质证书等。同时，消费者还可以在选择时参考其他用户的评价，了解产品的好坏，选择口碑较好的产品。

合理使用益生菌

益生菌是一种辅助保健品，不能替代。在使用益生菌时，要按照产品说明书上的剂量使用，并要注意配合饮食，保证摄入足够的水分和膳食纤维，帮助益生菌发挥作用。

综上所述，对于经常胃的人来说，购买益生菌是一种不错的选择。但需要注意选择合适的品种和产品，合理使用，才能发挥益生菌的作用，缓解胃气胀症状。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。