美白益生菌丸有效果吗知乎(益生菌与美白有关系吗？有专业机构研究显示确有一定效果！)

美白益生菌丸有效果吗？

益生菌作为一种深受青睐的保健品，近年来备受关注。而随着人们对美白需求的提高，一些企业开始开发美白益生菌丸，以满足消费者对于同时达到肠道健康和美白效果的需求。那么，美白益生菌丸真的有效吗？

益生菌与美白有关系吗？

首先，我们需要了解益生菌与美白是否有直接关系。

现有研究显示，肠道微生物群落紊乱与有一定的关联性。例如，肠道菌群失衡会导致性炎、、等，而正常的肠道菌群则有益于健康。因此，一些企业推出的美白益生菌丸，主要通过维护肠道微生物平衡，以达到改善健康的目的。

有专业机构研究显示确有一定效果！

据相关研究，肠道中的乳酸菌等益生菌可以促进小肠内营养物质的吸收，提高人体力，并影响体内毒素的代谢。因此，通过服用美白益生菌丸，可以增加益生菌数量，重建肠道微生物平衡，改善相关肠道问题，从而改善问题。

不过需要注意的是，目前市场上存在一些夸大美白效果的益生菌丸，这些所谓的美白成分往往都没有科学依据。因此，在选择美白益生菌丸时，我们要选择正规渠道购买，尽量选用来自知名生产商的产品，避免被一些不负责任的企业忽悠。

总结

综上所述，美白益生菌丸在改善肠道微生物平衡、提高力、促进营养吸收等方面具有一定的帮助，从而间接改善健康。不过，目前没有针对益生菌对直接美白的科学证据，因此我们不应寄予过高的期望。只有在饮食均衡、充足等方面进行综合调整，才能真正达到改善健康和美白的效果。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。