益生菌泡好了为什么会变黑(益生菌发黑了？原因竟是这个！)

益生菌泡好了为什么会变黑？

益生菌在近年来受到越来越多的关注，因其对人体健康的好处被广泛认可。而随着人们意识的增强，益生菌的制作和应用也得到了极大的发展。但是，有些人在制作益生菌时，会发现益生菌泡好了会变黑，这究竟是怎么回事呢？

益生菌发黑的原因

益生菌泡好了变黑，其实是因为出现了氧化反应。氧化反应是指物质与氧气接触后发生的反应，其结果一般是使物质变质、变色、腐败。因此，在制作益生菌的过程中，如果没有避免氧化反应的话，就会导致益生菌被氧化反应影响而变黑。

如何避免益生菌发黑

为了避免益生菌发黑，我们可以采取以下措施：

1. 尽量减少氧气的接触：在益生菌泡的过程中，尽量减少氧气的接触。可以使用密封好的容器，在制作益生菌的过程中，保持容器的密封状态，减少氧气的接触。

2. 选择合适的配料：在制作益生菌时，选择合适的配料也可以有效益生菌发黑。例如，可以选择含有成分的食材，如木瓜、葡萄籽等，这些食材含有丰富的多酚类物质，能够有效抵御氧化反应的影响。

3. 控制温度：制作益生菌时，一定要控制好温度。合适的温度可以促进益生菌的生长，同时也可以减少氧气的接触。

为什么益生菌对人体有益

益生菌是一种对人体有益的微生物。它们可以在人体内起到调节肠道菌群平衡的作用，促进营养物质的吸收，降低和，增强系统等作用。此外，益生菌还可以分解一些难以消化的食物，降低食品中有害物质的含量，对人体健康有很大的好处。

结语

益生菌泡好了变黑，其根本原因是氧化反应的影响。为了避免这种情况的发生，我们可以采取一些措施，如减少氧气接触、选择合适的配料、控制温度等。后，益生菌仅仅是帮助我们保持肠道健康的微生物，我们需要通过合理的饮食结构和健康的生活方式，来提高自身力，从而更好地保护自己的身体。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。