给宝宝选益生菌怎么选择(如何正确选择宝宝的益生菌产品)

什么是益生菌？

益生菌是一种对人体有益的微生物，它们能够存活在人体内，促进我们的消化系统正常运作。益生菌通过抑制有害菌的生长，提高肠道功能等方式，能够帮助我们解决许多肠胃相关的问题。因此，许多父母会选择给自己的宝宝服用益生菌，来确保其肠道健康。

宝宝需要服用益生菌吗？

由于宝宝的系统尚未完全发育，因此他们更容易受到和的侵害。此外，宝宝的肠道菌群也还没有完全发展，需要通过饮食和补充益生菌来帮助其肠道菌群的平衡发展。因此，在一些情况下，医生可能会建议为宝宝补充益生菌，如下：

宝宝出现肠胃问题，如、等

母乳喂养的宝宝可能会受到妈妈菌群的影响，需要补充益生菌

宝宝服用抗生素、环孢素等会破坏肠道菌群平衡，需要补充益生菌

如何选择宝宝的益生菌产品？

在市场上有很多种不同的益生菌产品，但如何选择适合宝宝的呢？以下是一些购买益生菌的建议：

1. 品牌可信度

选择有良好口碑、国内外知名的品牌，确保产品的质量和安全性。

2. 菌株种类

不同的益生菌对人体有着不同的作用，因此可以根据宝宝的需要选择不同（或多种）菌株的益生菌。比如，Lactobacillus rhamnosus GG菌株是一种专门针对宝宝肠胃问题的益生菌，并且经过多项研究证实了其效果。

3. 菌群数量和活性

益生菌产品的数量越多，其效果就越好。同时，也要检查产品中益生菌的活性良好，这有助于宝宝更好地吸收并获得益处。

4. 无添加物

确保产品不含有宝宝对益生菌不耐受的物质（如乳糖、乳蛋白等），也要注意是否有其他添加物（如香料、色素等），以免给宝宝带来无谓的伤害。

使用益生菌的注意事项

在使用益生菌产品时，需要注意以下几点：

建议在宝宝一岁以上再开始添加益生菌。

根据医生的建议选择适合的产品。

按照产品说明书的建议剂量服用，并注意保质期和存储方法。

如果使用过程中宝宝出现不适症状，应及时停止使用并咨询医生。

结论

益生菌在帮助宝宝解决肠胃问题、维护肠道健康方面具有重要的作用。当选择益生菌产品时，消费者应该关注品牌可信度、菌株种类、菌群数量和活性、是否有添加物等因素。同时，在使用产品时应该严格按照医生和产品说明书的建议进行使用，并注意观察宝宝是否出现不适症状。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。