肠道出血补充益生菌(肠道出血后如何补充益生菌？——健康肠道从益生菌开始！)

肠道出的危害

肠道出是指发生在消化道某一部位的出，其中包括胃出和肠出。肠道出是一种严重的，如果不及时，会对人体造成很大的损害，甚至威胁生命。

肠道出后为什么要补充益生菌？

肠道出后，消化道受损，肠道菌群失去平衡，会出现肠道菌群失调的情况，导致原菌滋生，有可能引起和其他问题。此时，补充益生菌，有助于恢复肠道菌群平衡，减少原菌的滋生，避免的发生。

如何选择合适的益生菌？

市面上的益生菌种类繁多，如拉氏乳杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。在选择益生菌时，要选择具有可吸附性、耐胆汁盐和胃酸、抑制肠道有害和繁殖等特点的菌种。

如何补充益生菌？

肠道出后，建议选择口服益生菌的方式补充。其选择要注意以下几点：

1.选择剂型：目前市面上的益生菌剂型包括粉剂、胶囊、口服液等。如胶囊剂型相对于其他剂型更易于保存和携带。

2.剂量合理：不同的益生菌及剂型，其需要的剂量也不相同。需要注意的是，不能一味追求剂量的高低，益生菌的剂量与个体身体情况、的相互作用等都有关系，应该根据自身情况合理用药。

3.坚持服用：益生菌是需要在肠道停留一段时间才能生效的，因此，持续服用是非常必要的。要根据医生或药品包装上的使用说明来规律地进行的使用，不要自行增加或减少用药剂量。

总结

肠道出后，益生菌作为一种辅助手段，能够帮助恢复肠道菌群平衡，防止的发生。在选择益生菌时，要选择合适的菌种、剂型和剂量，并要坚持规律使用，才能达到预期的效果。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。