益生菌里面的菌种是什么成分(益生菌配方含哪些菌种成分？)

益生菌里面的菌种是什么成分？

益生菌是一种具有益生活菌群的概念，它指的是一组有益于人体健康的微生物菌群，包括肠道内的有益菌和外源性的益生菌。益生菌的种类繁多，常见的种类有以下几种。

Lactobacillus菌群

Lactobacillus菌群是为常见的益生菌之一，它包括了多种菌种，如乳酸菌、嗜酸乳杆菌等。这些菌种可以通过产生乳酸来维持肠道的低酸性环境，同时抑制致的生长，有效地维护肠道菌群的平衡。

Bifidobacterium菌群

Bifidobacterium菌群是另一类常见的益生菌，它是一种不能耐受氧气的革兰氏阳性菌，主要存在于人体的肠道中，并具有良好的耐酸、耐胆汁盐能力。Bifidobacterium菌群可以帮助维护肠道菌群平衡，增强肠道力，降低肠道内致菌的生长，改善肠道健康。

Streptococcus菌群

Streptococcus菌群主要包括两类菌种：α-溶性链球菌和β-溶性链球菌。这两类菌种都是革兰氏阳性菌，常见于人体的咽部、口腔、肠道等部位。Streptococcus菌群可以抑制致的生长，帮助消化和吸收营养物质，同时也对口腔具有重要作用。

Saccharomyces菌群

Saccharomyces菌群是酿酒酵母菌的一种，主要生长于肠道中，与其他益生菌群相比，其耐受力更强，并能在肠道内长期存活。它不仅可以帮助维护肠道菌群平衡，还具有促进人体消化和吸收营养物质、增强力的作用。

Conclusion

益生菌的种类是多样的，在选择益生菌产品时，应根据自己的身体状况和需要选择含有不同益生菌群的产品，以达到佳的健康效果。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。