胃溃疡是不是要吃益生菌(合理补充益生菌可缓解胃溃疡症状)

是不是要吃益生菌？

是指胃黏膜下层的组织发生破溃，导致上腹部、恶心、、不振等症状。的主要包括抑酸、、促进胃黏膜愈合等措施。除此之外，一些研究表明适当的补充益生菌可以缓解症状，那么是否要吃益生菌呢？

益生菌对的作用

益生菌是指一类对人体有益的微生物，可以调节肠道菌群、维持肠道健康。在的中，适当补充益生菌可以发挥以下作用：

帮助抑制幽门螺杆菌的生长。幽门螺杆菌是一种比较常见的和胃的致菌，补充益生菌可以减少这种菌的数量，从而减少反应。

调节道的系统。适当的补充益生菌可以增强道力，对的和有一定帮助。

帮助修复胃黏膜。某些益生菌如双歧杆菌可以帮助修复胃黏膜，从而加速溃疡的愈合过程。

应该选择哪些益生菌？

目前市面上有很多种益生菌制剂，每种益生菌的作用不同，应该选择哪些益生菌呢？

首先要明确的是，益生菌对的作用并不绝对，因为每个人的道环境不同，对益生菌的吸收和利用也有所不同。因此，在选择益生菌制剂时，需要根据自身情况选择适合自己的产品。

一般来说，双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧球菌等益生菌对道有较好的保护作用，可适量补充。但需要注意的是，对于存在史或力低下的人群，应在医生指导下选用益生菌制剂。

如何合理补充益生菌？

虽然益生菌有一定的保护作用，但是乱吃益生菌制剂也会对身体造成一定影响，因此，在补充益生菌时需注意以下几点：

适量即可。益生菌是一种营养品，不应过量，建议每天补充1~2种益生菌制剂。

按照说明用药。不同品牌的制剂配方不同，服用量和用法也有所差异，需按照说明用药。

坚持用药。益生菌需要长期用药才能发挥养护作用，一般建议至少使用3个月。

与隔开时间。益生菌与某些相互作用，影响吸收效果，需与隔开时间服用。

注意质量。市面上有很多劣质的益生菌制剂，这些产品可能会加重身体负担，需选择质量可靠的制剂。

结语

在的中，益生菌作为一种辅助手段可以帮助道维持健康状态，缓解的症状。但是，补充益生菌并不是所有患者都适用的，还需要根据自身情况和医生建议来进行合理补充。在补充益生菌时，需注意合理用药，坚持用药，避免过量和劣质产品的影响。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。