药店益生菌含什么菌群成分(益生菌成分大揭密，药店中你最常见到的有哪些菌群？)

药店益生菌含什么菌群成分？

随着人们对健康意识的日益增强，越来越多的人开始关注益生菌。益生菌是一种有益于人体健康的微生物。它们可以帮助维持肠道菌群的平衡，促进肠道蠕动，增强力等。在药店中，益生菌已经成为一种常见的保健品。那么，药店中的益生菌含有哪些菌群成分呢？下面，本文将从常见的益生菌种类出发，为大家揭密药店益生菌含有哪些菌群成分。

Lactobacillus 嗜酸乳杆菌

Lactobacillus是药店中经常见到的一种益生菌。嗜酸乳杆菌属于革兰氏阳性菌，通常存在于乳制品、蜂蜜、酸奶等食物中。嗜酸乳杆菌可以消化乳糖，促进钙的吸收，同时还可以抑制有害菌的生长，从而维护肠道健康。

Bifidobacterium 双歧杆菌

双歧杆菌是另一种药店常见的益生菌。它们生长在人类肠道中，能够有助于制造维生素和其他营养物质，同时还能产生酸性环境，避免原菌的生长。双歧杆菌对于保护肠道健康具有重要作用，常被用于调节肠道菌群平衡，等。

Saccharomyces boulardii 鲍拉蒂酵母菌

除了嗜酸乳杆菌和双歧杆菌外，药店中还有一种叫做鲍拉蒂酵母菌的益生菌。它们是一种非常独特的酵母菌，能够抑制许多原体的生长，防止肠道和。此外，鲍拉蒂酵母菌还有抑制肠道对的作用，可以缓解许多性的症状。

Streptococcus 链球菌

链球菌是一类革兰氏阳性菌，常见于牛奶、蜂蜜等食品中。这种菌群可以分解乳糖并产生乳酸，维持肠道健康，从而起到一定的保健作用。此外，链球菌还可以促进钙的吸收，。

总结

以上四种菌群是药店中常见的益生菌成分。食品中的益生菌也是多种多样的，这些菌群各自具有不同的功能，可以维持肠道健康、、增强力等。如果您需要选择益生菌保健品，可以根据自己的情况和需求选择适合自己的产品。同时也需要注意，益生菌保健品并不适用于所有人，尤其是那些系统较弱的人群，应该遵照专业医生的建议使用。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。