芒果冻益生菌(提高免疫力的益生菌芒果冻) - 益生菌百科网
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芒果冻益生菌(提高免疫力的益生菌芒果冻)

芒果冻益生菌:提高力的益生菌芒果冻

益生菌被誉为人体健康的“守护神”,益生菌的核心功能就是帮助人体维持肠道菌群平衡,加强系统,保护人体健康。而芒果是一种营养丰富、美味可口的水果,含有多种必需维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、钾等。为什么不把这两种有益健康的食材结合在一起呢?芒果冻益生菌应运而生。

芒果冻益生菌(提高力的益生菌芒果冻)

制作步骤

首先准备好所需要的材料,包括芒果、盐、蜜糖、鲜奶油、芒果味益生菌粉等。

步骤一:将芒果剥皮去核,切成小块,放入搅拌器中搅打成泥状。

步骤二:将泥状芒果加入盐和蜜糖搅拌均匀。

步骤三:倒入适量的鲜奶油,继续搅拌混合,直到完全均匀。(可根据个人口味增减鲜奶油用量)

步骤四:后加入随意购买的芒果味益生菌粉,搅拌均匀后倒入模具中,然后放入冰箱冷冻室冷冻。

营养价值

芒果冻益生菌不仅味道香甜可口、清凉解暑,而且富含益生菌、VC等多种营养成分,为我们身体注入了无限活力!

芒果中含有丰富的维生素C和维生素E,能有效、美容养颜。

益生菌富含乳酸菌等菌种,能修复肠道组织、增强力,还可以提高抵抗的能力,平衡肠道菌群,防止肠道。

鲜奶油则是富含脂肪、蛋白质以及多种维生素和矿物质等营养物质,它能够增强体力、补充能量,而且还能帮助代谢脂肪,起到的作用。

结语

不仅是夏季清凉饮品,它还是一款非常健康、美味的零食。对于像我们这样爱护生命、践行健康理念的人们而言,芒果冻益生菌不仅健康美容、味道美妙,而且通过制作它还可以在忙碌的生活中体验到乐趣。

赶紧尝试制作一下芒果冻益生菌吧!享受健康、快乐的生活!


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