便秘患者服用益生菌次数及用量（何时吃益生菌有效改善便秘）

是常见的消化道，益生菌是一种有益的微生物，可以有效改善消化系统的功能，有助于改善。本文主要针对患者服用益生菌次数及用量进行介绍，以及何时服用益生菌才能有效改善症状。

一、什么是益生菌

1.1 益生菌的定义

益生菌是一种有益的微生物，可以改善消化系统的功能，有助于改善。益生菌可以在口腔，小肠和大肠中发挥作用，抑制有害菌的生长，增加有益菌的数量，从而促进消化系统的健康。

1.2 益生菌的种类

益生菌有多种类型，其中一些常用的益生菌有乳酸杆菌（Lactobacillus），双歧杆菌（Bifidobacterium），枯草芽孢杆菌（Bacillus subtilis），枯草芽孢杆菌（Bacillus coagulans），硫酸乳杆菌（Sulfobacillus）等。

二、益生菌对的作用

2.1 如何改善

益生菌可以通过增加腹部蠕动，增加大肠黏膜的活性，增加粪便的水分，加快蠕动周期，减少酸分泌，改善消化和吸收等方式来改善。

2.2 何时服用益生菌有效改善

由于有多种原因，所以改善有不同的方法。对于慢性，可以长期服用益生菌，以改善消化系统的功能，减少症状。而对于肠道、抗生素、强迫性肠道紊乱等引起的短期性，可以适当服用益生菌，以改善症状，减少的发生。

三、患者服用益生菌的次数及用量

3.1 患者服用益生菌的次数

慢性患者可以每天服用益生菌，以改善消化系统的功能，减少症状；而短期性患者可以根据临床情况，每天1-2次，每次服用数量可以根据个人情况进行调整。

3.2 患者服用益生菌的用量

每次服用益生菌的用量取决于具体情况，一般来说，慢性患者可以每次服用10003000万个活菌，短期性患者可以每次服用3000万6000万个活菌。

四、总结

本文主要介绍了患者服用益生菌的次数及用量，以及何时服用益生菌才能有效改善症状。益生菌可以通过增加腹部蠕动，增加大肠黏膜的活性等方式来改善。慢性患者可以每天服用10003000万个活菌，短期性患者可以每次服用3000万6000万个活菌。在服用益生菌时，应根据临床情况，合理调整服用次数和用量，以达到的效果。