脾虚便秘宝宝喝什么益生菌(宝宝脾虚便秘应该喝哪种益生菌？)

什么是脾虚

脾虚是中医理论中的一个概念，指的是人体的脾胃功能较弱，消化吸收能力下降。脾虚常见于小儿身上，造成的原因也多是因脾虚导致。是指大结、排便不尽或排便困难的症状，常见于婴幼儿和老年人，也是脾虚的症状之一。

脾虚原因

脾胃是人体消化生理的基础，如果脾胃功能失调，就会影响食物的消化、吸收和排泄。造成脾虚的原因有多个方面。首先，婴儿的脾胃发育不成熟，通过食物调养有助于调整脾胃功能。其次，宝宝吃的食物不当，进食时吞咽过快或太过一味的食用高糖、高脂、高蛋白的食物都会导致脾虚。后，口服抗生素等可以破坏肠道菌群平衡，影响消化吸收，都会导致宝宝脾虚。

益生菌对脾虚的作用

益生菌可以促进肠道菌群的平衡，维护肠胃道的健康。当肠道菌群失调时，将会影响人体的力、消化能力和代谢水平，从而导致脾虚等症状。因此，口服益生菌可以改善脾虚，促进肠道菌群平衡，提高肠道消化吸收功能，从而改善症状。

适合脾虚宝宝的益生菌

对于脾虚的宝宝来说，应该选择容易消化吸收的益生菌：比如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧隐球菌等。这些菌类容易存活和繁殖在肠道内，可以有效地改善肠道菌群失调，促进食物的消化吸收，增强肠道力，提高身体力。

益生菌口服方法

益生菌的口服方法有多种，比如口服益生菌粉剂、口服益生菌片剂、口服益生菌乳剂等。若想取得较好的口服效果，应咨询医生或药师的专业建议，以便根据婴儿年龄和不同情况来制定用药方案。

注意事项

需要注意的是，宝宝是容易造成脾虚的人群之一，此时的口服益生菌应该在医生的指导下，以适量为宜。即使是益生菌也有副作用，口服过量也会影响肠道功能，导致出现新的。因此，家长应注意孩子摄入益生菌的量，适时进行调整，以达到更好的益生菌口服效果。

结语

脾虚是宝宝常见的健康问题，口服益生菌可以有效地和它。通过正确的口服益生菌制剂和方法，可以调整肠道菌群，提高肠道力和身体力，从而改善宝宝的肠胃道健康。

选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。