补充肠道益生菌的中成药(肠道益生菌：中成药的功效、用法与副作用详解)

什么是肠道益生菌？

肠道益生菌指的是通过口服或其他方式进入人体后，在肠道内起到促进肠道菌群平衡、增加有益菌种数目、抑制有害菌种生长等作用的微生物。肠道益生菌主要包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。

中成药的肠道益生菌的功效

中成药中含有许多肠道益生菌，常见的有益生菌养生丸、乳酸菌素片等。这些中成药的肠道益生菌不仅可以帮助调节肠道菌群平衡，还可以增强肠道力，防止肠道等。

此外，肠道益生菌还可以起到帮助消化、促进营养吸收等作用，对于、等消化系统问题也有一定的缓解作用。

中成药的肠道益生菌的用法

中成药的肠道益生菌一般口服给药，具体用法如下：

1. 益生菌养生丸：每次1-2粒，一日2次，需饭后服用，儿童酌情减量。一般建议连续服用1-2周，长不超过1个月。

2. 乳酸菌素片：成人每次2-4片，一日2-3次，需饭后或饭中服用；儿童一般酌情减量，每次1-2片，一日2次。建议连续服用1-2周。

中成药的肠道益生菌的副作用

中成药的肠道益生菌一般来说是安全的，在正常用药情况下不会出现明显的不良反应。但是，对于体质的人群，有可能出现等反应。

此外，一些中成药在添加剂上可能会存在一些成分，造成不适反应，如中成药益生元的柠檬酸钙，可能会引发等现象。因此在服用过程中要注意观察反应，如出现不适反应应及时停药并咨询医生。

中成药肠道益生菌的注意事项

1. 儿童、孕妇、哺乳期妇女慎用本品。

2. 部分人群因为敏感或等情况，可能会对中成药肠道益生菌产生不良反应，如出现不适应立即停用本品并就医。

3. 存储时要放在干燥、防潮、通风的环境中，注意避免光照和高温，以免影响其质量和效果。

4. 建议在医师指导下使用，根据情并结合体质选用适当的药品，用药期间可注意饮食、起居等细节问题，以促进康复。

总结

中成药的肠道益生菌在调节肠道平衡、抑制原菌生长、促进消化吸收等方面有一定的作用，并且具有安全性高、副作用小的特点，但在使用过程中也需要注意剂量、时间、方法等问题，避免过度使用或者激发等反应。希望每个人都能根据自身情况，合理选择中成药肠道益生菌，保障肠道健康，提高身体素质。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。