西瓜益生菌花茶怎么做好吃(西瓜花茶自制添加益生菌,美味与健康并存) - 益生菌百科网
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西瓜益生菌花茶怎么做好吃(西瓜花茶自制添加益生菌,美味与健康并存)

西瓜益生菌花茶怎么做好吃

夏天到来,不吃西瓜怎么过?不过单纯的吃西瓜已经不能满足我们的口感需求了,那么怎么把西瓜变得更加有趣呢?今天我给大家介绍一种新颖的方法——在西瓜里添加益生菌花茶!

材料准备

首先我们需要准备以下的材料:

半个小西瓜

茉莉花茶或绿茶

益生菌粉

西瓜益生菌花茶怎么做好吃(西瓜花茶自制添加益生菌,美味与健康并存)

3勺蜂蜜或椰子糖

适量的水

制作步骤

接下来,我们开始步入正题,讲解制作步骤:

将茶叶放入茶壶中加水烧开,盖上盖子慢火煮5分钟即可。

将煮好的茶放凉,过滤出茶叶,倒入刚切开的小西瓜中。然后搅拌均匀。

将益生菌粉放在西瓜中,因为益生菌不能在高温下繁殖,所以我们需要等煮好的茶放凉后再加入益生菌,然后再搅拌均匀。

后,如果你想让西瓜茶更加甜一些,可以加入一些蜂蜜,或者椰子糖。这个步骤可以根据自己的口味来选择。

成品展示

做好了西瓜益生菌花茶后,我们来看看效果如何:

在这个炎热的夏季,一杯清凉饮品不仅可以解渴,还能帮助我们恢复肠道健康,增加营养,更重要的是让我们的口味更加丰富多彩。从这一刻起,你再也不用单纯的吃一只西瓜了!


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