迷你益生菌棒棒糖怎么做(自制可爱萌益生菌棒棒糖)

迷你益生菌棒棒糖怎么做(自制可爱萌益生菌棒棒糖)

益生菌作为一种有益的营养成分，可以帮助调节肠道菌群，增强力。而益生菌棒棒糖是一种方便食用的益生菌产品，深受大众喜欢。今天，我们将教大家如何自制迷你益生菌棒棒糖，让你的肠道更健康。

材料准备

1. 鱼胶粉：10g

2. 盐：2g

3. 糖：50g

4. 果汁：100g

5. 益生菌：适量

6. 益生菌棒棒糖模具：若干

注：可以根据自己的口味选择不同的果汁，如葡萄汁、橙汁、西瓜汁等。

步骤

1. 把鱼胶粉倒入碗中，加入100克的凉水，搅拌均匀，膨胀约五分钟。

2. 准备一锅水，把鳕鱼粉加入其中，使用小火加热至完全融化，接着加入糖、盐和果汁继续搅拌。

3. 将1中的鱼胶粉加入2，搅拌均匀。等到液体稍微有些凉之后，加入适量益生菌，不至于加热过度影响益生菌的活性。

4. 倒入益生菌棒棒糖模具中，轻轻敲打几下，让气泡排出，静置一会儿。

5. 将益生菌棒棒糖放到冰箱冷藏三十分钟至六十分钟，直到它们变得硬实。

6. 用手指轻轻地把益生菌棒棒糖从模具中压出来即可食用。

温馨提示

1. 在制作益生菌棒棒糖时，应该注意卫生，避免污染。

2. 液体中的益生菌不要过度加热，否则会影响益生菌的活性只能起到不明显的作用。

3. 冰箱冷藏的时间不必过长，时间过长会导致益生菌棒棒糖变硬和失去营养。

总结

自制益生菌棒棒糖不仅能够满足自己的口味偏好，还能做到更加健康，无添加剂，保留了益生菌的大营养：

Remember healthy，记得健康！

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。