长期腹泻需要喝什么益生菌(如何选择适合长期腹泻患者的益生菌)

长期患者需要喝什么益生菌

长期会导致体内的益生菌数量减少，进而影响肠道健康。因此，长期患者需要通过补充益生菌来恢复肠道菌群平衡，缓解症状。

如何选择适合长期患者的益生菌？

在选择益生菌时，需要关注益生菌的菌株、数量和质量。下面是一些选择益生菌的注意点：

选择专业品牌的益生菌制品

选择专业品牌的益生菌制品更加安全可靠，制作工艺更加精细，益生菌种类与含量更容易掌握。市场上有很多益生菌制品，需要通过查看产品标签、产地、品牌等因素选择合适的品牌。

选择适合的益生菌菌株

益生菌菌株对于缓解症状至关重要。不同的菌株有不同的功能和效果，选择要根据实际情况。例如，乳酸杆菌能够提高肠道力和减少肠道内菌数量，双歧杆菌则可以增加肠道内益生菌数量，改善肠功能。研究表明，Bifidobacterium lactis和Lactobacillus reuteri能够有效缓解症状，适合用于长期患者。

选择优质益生菌制品

优质益生菌制品应当具有以下特点：

规范的生产工艺，使用纯净的原料；

高存活率的益生菌，能够在胃酸和胆汁中生存；

含量准确，包装清晰明了，易于存放和使用。

总结

选择益生菌制品是为了补充肠道益生菌，缓解长期症状，选择合适的益生菌种类和制品品牌尤为重要。需要注重制品的生产工艺、菌株生存率和含量准确性，遵循合理的使用规则和剂量。在选择使用益生菌制品的同时，还需要改善饮食习惯，加强锻炼，促进肠道健康。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。