雏鸟厌奶吃什么益生菌最好(哺乳期宝宝不爱喝奶怎么办？这些益生菌能帮上忙！)

雏鸟厌奶吃什么益生菌好

哺乳期宝宝不爱喝奶是很常见的问题，这可能是由于各种原因引起的，如溢奶、乳头、宝宝等。即使宝宝不爱喝奶，母亲仍需要确保宝宝获得足够的营养和益生菌。在这种情况下，给宝宝喂一些益生菌便是个不错的选择。

何为益生菌？

益生菌是指存在于人体肠道内并具有营养保健和调节人体菌群平衡作用的菌群，可帮助消化、增强力、促进肠道健康。益生菌是一类有益的，可在肠道中起到关键的作用，有助于维持肠道功能正常，减轻宝宝出现哺乳期肠道问题的风险，特别是在缺乏营养的情况下。

宝宝能摄入多少益生菌？

宝宝每天摄入益生菌的需求量会根据宝宝年龄和健康状态不同而有所变化。一般来说，建议的摄入量为2亿至数千亿个益生菌，具体数值还需询问儿科医生的建议。

哪些食物含有益生菌？

益生菌主要存在于一些发酵食品中，如酸奶、酸牛奶、酸豆浆、酸奶酪、味噌、泡菜等。母乳中也含有大量的益生菌，因此母乳是宝宝好的营养来源之一。但是，如果宝宝不能喝到足够的母乳或配方奶，那么补充益生菌就显得尤为重要。

哪些益生菌适合宝宝？

市面上有许多种益生菌补充剂可供选择。然而，对于新生儿和婴儿来说，建议选择干性菌剂而不是悬浮液。此外，建议选择以下几种益生菌：

乳酸杆菌：具有缓解、增加肠道黏膜力、调节肠道菌群平衡等功效，是常规的益生菌之一。

双歧杆菌：有助于改善肠胃功能、提高肠道力和促进钙吸收。

Bifidobacterium lactis：是一种特殊的益生菌，具有较强的作用。

喂养宝宝益生菌的注意事项

喂养宝宝益生菌时，需要注意以下几点：

1. 选择适合宝宝年龄和健康状况的益生菌。

2. 在儿科医生指导下使用益生菌。

3. 不要将益生菌与温热的食物一起食用。

4. 手术或患有的婴儿不宜使用益生菌。

5. 不要将益生菌作为代替使用。

总结

哺乳期宝宝不爱喝奶的问题常常会让母亲感到压力，但是补充益生菌是一个很好的解决方法。选择适合宝宝年龄和健康状态的益生菌，注意使用规则和剂量，可以有效地改善宝宝的肠道健康。同时，在喂养益生菌的同时，母亲也需要注意自己的饮食营养，保证宝宝可以获得足够的母乳或者配方奶。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。