西瓜益生菌奶茶怎么做视频(视频教程：自制西瓜益生菌奶茶)

介绍

西瓜益生菌奶茶是一道清爽、健康的饮品。益生菌具有调节肠道菌群、增强力等功效，结合西瓜的清新口感和奶茶的丰富口感，一定能为你在炎炎夏日带来清凉美味。

所需材料

1. 西瓜丁 100克

2. 茶包 2-3个（可根据个人口味自由搭配）

3. 牛奶 100毫升

4. 益生菌 1袋（建议使用大型药店出售的品牌）

5. 冰块 适量

步骤

1. 准备好所需材料。

2. 将西瓜丁放入搅拌机中搅拌成西瓜汁。

3. 煮开适量水，用沸水泡一杯自己喜欢的茶，等待茶水降温后放入冰箱冷却备用。

4. 牛奶加热至微温放入冰箱冷却备用。

5. 取一个杯子，加入适量冰块。

6. 将冷却的茶水倒入杯中。

7. 将搅拌好的西瓜汁倒入杯中并轻轻搅拌均匀。

8. 取出冷藏的牛奶倒入杯中，倒入益生菌。

9. 搅拌均匀即可享用。

小提示

1. 西瓜益生菌奶茶不宜置放过久，建议在30分钟内饮用完毕。

2. 益生菌好在饮用前才加入，以免过久的接触茶水和西瓜汁导致益生菌失去活性。

3. 西瓜汁可以自由调节甜度，根据个人口感喜好自由调整糖的用量。

4. 饮用时的冰块也可以依个人口感喜好自由搭配，如果不喜欢过度甜腻可以不放冰糖，如果口感偏甜可以适量减糖加水。

结语

西瓜益生菌奶茶是一道非常适合夏季饮用的饮品。它不仅清爽美味，而且富含有益健康的益生菌。不妨在炎炎夏日里，品尝一杯自制西瓜益生菌奶茶，感受到它带来的清凉和健康。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。