口腔臭益生菌吃多久有效(口腔臭益生菌持续摄入，长效去除口臭)

口腔臭益生菌的作用

是许多人的困扰，它不仅会影响口腔健康，还会给人带来精神上的困扰。近年来，科学家们研究发现，口腔臭与口腔中的微生物密切相关，因此，口腔臭益生菌的出现成为了解决问题的新方法。

口腔臭益生菌是指一种能够在口腔内形成生态平衡的益生菌，它能够抑制口腔中的有害微生物，调整口腔内环境，改善口气。每天持续在口腔内摄入口腔臭益生菌，可以长效去除。

口腔臭益生菌的摄入方法

口腔臭益生菌主要通过口腔活菌颗粒或者口腔臭益生菌口香糖的形式摄入。口腔活菌颗粒是指将含有口腔益生菌的微量颗粒放在口腔中，通过口腔中唾液的混合和咀嚼，将口腔臭益生菌释放，从而发挥的作用。

而口腔臭益生菌口香糖则是将口腔臭益生菌加入到口香糖中，通过我们咀嚼口香糖的过程，让口腔臭益生菌与唾液充分混合，然后进入我们的口腔，发挥抑制的作用。

口腔臭益生菌的长效作用

口腔臭益生菌在口腔中通过抑制有害微生物、调整口腔内环境，长效改善。口腔臭益生菌可以长期存在于我们的口腔内，一旦口腔环境失衡，口腔臭益生菌就会发挥作用，保持清新的口气。

在长期摄入口腔臭益生菌的过程中，我们不仅可以去除，同时也能够促进口腔健康，减少口腔的发生。通过口腔臭益生菌的长效作用，我们可以更好地保护我们的口腔健康。

口腔臭益生菌的使用建议

虽然口腔臭益生菌可以长期存在于我们的口腔内，但是我们还是需要一些使用建议来保持口腔健康。首先，要选择口腔益生菌品牌和产品，要选择口碑良好的口腔益生菌产品，避免使用劣质产品或者假冒伪劣产品。

其次，要注意口腔卫生，勤刷牙漱口、减少吃甜食等对口腔不利的食品。定期去口腔医院做口腔检查和洗牙，尽量减少口腔炎、牙周炎等口腔的发生，提高口腔臭益生菌的生存环境

后，持续使用，定期进行口腔臭益生菌的摄入，可以保持口腔清新，改善，同时增强口腔健康。

总结

口腔臭益生菌是一种长效去口腔臭的好方法，通过口腔臭益生菌的摄入，可以长期维持口腔的生态平衡，减少口腔中有害微生物的侵害，从而解决的问题。同时，我们也需要注意口腔健康的维护，才能更好地发挥口腔臭益生菌的功效，让我们的口气清新宜人。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。