亿百天益生菌含多少菌种(亿百天益生菌：菌种齐备的益生元素!)

亿百天益生菌含多少菌种

亿百天益生菌是一种含有多种活性益生菌的膳食补充剂，它可以改善肠道微生物群落的平衡，提高身体力，改善肠道功能，促进消化吸收等。那么，亿百天益生菌到底含多少菌种呢？

亿百天益生菌的菌种

亿百天益生菌含有多种活性益生菌，其中包括：

Lactobacillus acidophilus

Lactobacillus rhamnosus

Lactobacillus plantarum

Bifidobacterium lactis

Bifidobacterium bifidum

Bifidobacterium longum

Streptococcus thermophilus

Enterococcus faecium

Saccharomyces boulardii

这些活性益生菌中，Lactobacillus acidophilus和Bifidobacterium bifidum是较为常见的益生菌，这两种益生菌被认为是有益的肠道菌群之一。

益生菌的功效

亿百天益生菌中所含的菌种都有一定的益生作用，可以在肠道内形成一个虽然微小但密生的生态系统，提高肠道微生态的稳定性，调节肠道菌群的平衡，促进肠道健康发挥下列功效：

增强力：益生菌可以产生乳酸等有益物质，在肠道内培养有益，增强机体的力，减少原菌的侵害。

促进肠道健康：益生菌可以抑制有害菌的生长，减少有害物质的产生，防止肠道的发生，减缓肠道老化。

调节肠道功能：益生菌可以改善肠道蠕动，促进肠腔内物质的运输，消除和等肠道问题。

增加营养吸收：益生菌可以分解食物中难以消化的物质，促进营养的吸收。

亿百天益生菌的适用人群

亿百天益生菌适用于以下人群：

、肠胃不适及肠道患者。如反酸、、恶心等症状以及患有、肠、肠易激综合征等。

生活习惯不规律、饮食不均衡的人群。

高、高、等慢性患者。

正在服用抗生素和其他的人群。其中某些会破坏肠道菌群，使其失去平衡，而服用亿百天益生菌可以帮助肠道微生物群落恢复平衡。

亿百天益生菌的服用方法

亿百天益生菌的服用方法非常简单，只需在每天进食时，在一杯水或饮料中加入一袋亿百天益生菌，等待片剂完全溶解后饮用即可。一般每天1-2袋，早晚空腹均可。

需要注意的是，亿百天益生菌只是补充营养的辅助品，不可以代替。如果有严重的肠道问题或长期肠道不适，应该及时就医寻求专业医生的建议。

结语

亿百天益生菌含有多种活性益生菌，可以为肠道提供养分和平衡，改善肠道健康，提高身体力。但要注意，亿百天益生菌并不能代替的，不建议不健康的饮食和生活方式。如果您有任何的不适或疑虑，请及时就医。后，希望大家能够养成健康的生活习惯，保持身体健康。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。