冲泡益生菌奶粉多少度水(益生菌奶粉应该用多少度水冲泡？)

冲泡益生菌奶粉多少度水？

益生菌奶粉已经成为现代家庭餐桌上不可或缺的一种食品。它不仅可以补充人体所需的营养成分，还能够促进肠道健康，维护系统功能。但是，很多人并不知道该用什么温度的水来冲泡益生菌奶粉，下面我们来详细了解一下。

为什么益生菌奶粉要用温水冲泡？

益生菌奶粉中含有许多稳定性较差的活性菌，过高或过低的温度都会影响菌群的存活，进而降低益生菌奶粉的功效。因此，一般建议用温水冲泡益生菌奶粉，这样既可以杀死大部分菌，也不会对益生菌的生存产生影响。

建议用多少度的水冲泡益生菌奶粉？

一般来说，建议将水温控制在40-50度之间。因为这个温度区间下，热水可使其的数量大大降低，突出效果非常显著。同时，益生菌奶粉也可以经受得住这个温度范围的冲泡，从而不影响其功效。

如何正确冲泡益生菌奶粉？

第一步，先将适量的益生菌奶粉倒入杯中；

第二步，提前将水烧开并放凉到40-50度，然后慢慢倒入杯中，注意不要倒入过多；

第三步，用勺子或者搅拌器充分搅拌均匀，让益生菌奶粉充分融化溶解；

第四步，等待几分钟让益生菌奶粉完全融化溶解，就可以饮用了。

注意事项

1. 如果您不能确定水温，请使用温度计检测；

2. 切勿使用开水直接冲泡，也不要用过热的水；

3. 如果您的益生菌奶粉配有特定的用水要求，请务必遵循其说明；

4. 如果您不知道应该用多少水，可以参照益生菌奶粉包装上的配方比例。

总结

冲泡益生菌奶粉需要使用温水，建议水温控制在40-50度之间，这样既可以杀死大部分菌，也不会对益生菌的生存产生影响。冲泡益生菌奶粉过程中需要注意以下几点：检测水温、不用开水、遵循益生菌奶粉的冲泡说明、参照配方比例。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。