买啥牌子益生菌好呢(哪个品牌的益生菌最好？购买指南提示)

为什么要选择益生菌？

益生菌是指对人体有益的，它们可以帮助维持肠道菌群平衡，促进食物的消化吸收以及增强力，还可以改善质量和保护牙齿健康。然而，我们常常因为生活方式和饮食习惯导致肠道菌群紊乱，从而引起一系列问题。因此，补充益生菌成为了一种常见的健康保健方式。

如何选择合适的益生菌？

市面上的益生菌品牌繁多，价格也各不相同。如何选择合适的益生菌品牌呢？下面是一些购买指南提示：

1. 确认菌株：不同种类的益生菌对不同的身体问题有不同的功效。例如，Lactobacillus rhamnosus GG可以增强力，Bifidobacterium lactis DN-173 010可以缓解肠胃不适。因此，要选购菌株清晰、功效明确的产品。

2. 注意产品储存方式：益生菌是活性菌，需要在冷藏环境下保存才能保持菌量和活性。因此，购买时要检查产品应急冷藏条件和使用期限，尽量选择可靠的供应商和经销商。

3. 考虑配方和剂型：益生菌产品的配方和剂型因产品而异，例如，有的产品是胶囊形，有的是口服液，还有些产品加入了其他健康成分。根据个人使用习惯和需要，选择适合自己的配方和剂型。

哪个品牌的益生菌好？

根据目前市场上的产品销售情况和用户评价，以下几个品牌的益生菌产品较受欢迎：

1. BioGaia

BioGaia是一家拥有70多个国家授权销售的生物技术公司，该公司生产的益生菌产品因分离出的优秀菌株而受到关注。他们的产品通常是为婴幼儿、孕妇和成人提供不同种类的配方，其中口服悬液型产品Lactobacillus reuteri Protectis在欧洲市场占据了主导地位。女性健康ProductWire也认为Lactobacillus reuteri Protectis是国内外研究多且效果好的单一菌株产品之一。

2. Yakult

Yakult是由日本的法国侨民Dr. Shirota于1930年研发，并以此打造出日本畅销的饮料品牌之一。他们独特的产品是Yakult发酵乳饮料，以其乳酸菌种群Lactobacillus casei Shirota而闻名。其口感醇香、营养丰富，成为了许多家庭的常备饮品。

3. Jarrow Formulas

Jarrow Formulas是美国一家专注于健康保健品的企业，其益生菌产品质量备受认可。他们的益生菌产品使用多重菌株配方，且菌株使用的种类很丰富，适用不同人群的健康需求。该公司的产品还经过了多项第三方实验室测试，确保了产品的质量和安全性。

4. Culturelle

Culturelle于1990年成立于美国，是制造高品质益生菌产品的一家企业。他们的产品非常适合缓解受到特定、饮食和等外界因素影响的人群。该公司的菌株数量丰富，使用的技术先进，其产品在改善消化问题和提高力方面有着显著的效果。

结论

虽然以上品牌在市场上口碑和销售情况较好，但每个人的身体情况和需求不同，使用益生菌产品也应根据个人的具体情况选择。在选择益生菌产品时，不要因为厂商声称的功效和广告宣传被误导，要确认其具体菌株、剂型和贮存方式，以确保产品质量、安全和效果。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。