助排便的益生菌都有啥牌子(排便可靠专家-益生菌品牌排行榜)

什么是益生菌？

益生菌又被称为“友善菌”或“有益菌”，是一种能够发挥积极作用的微生物。它们被认为是有助于维持肠道健康的重要微生物。益生菌可以通过抵抗有害的侵袭、增强系统、调节肠道菌群平衡等方式发挥作用。

为什么需要益生菌？

肠道是人体中重要的器官之一，约占全身系统的70-80%。肠道菌群在维持肠道健康和功能中发挥着重要作用。然而，生活方式、饮食习惯、使用等因素可能会破坏人体肠道菌群平衡，导致肠道功能下降，易引发、、等问题。此时，补充益生菌就显得尤为重要。

如何选择益生菌品牌？

市面上有许多不同品牌的益生菌产品。如何选择适合自己的品牌呢？首先，要选择品牌有保障的产品。可以选择已经获得药监局注册、专业化妆品认证或ISO9001质量管理体系认证的产品。其次，要选择适合自己需要的产品。每个品牌的益生菌产品的菌株、含量、剂型、用法等都不尽相同，需要根据自身的情况选取合适的产品。同时，还要考虑价格因素，不要贪图便宜。

益生菌品牌排行榜

以下是几个在市场上比较常见的益生菌品牌。

1. 汇仁肠必得

汇仁肠必得是由汇仁集团研发的诊断型益生菌产品，采用双层凝胶微球技术，菌种固定在微球中，保证了益生菌在肠道中生存时间更长。汇仁肠必得具有调节肠道菌群平衡、增强力、促进肠道蠕动的功效，适用于肠胃不适、、等症状。

2. 雅培优护

雅培优护是由全球医药健康公司雅培推出的益生菌产品，含有六个菌种（双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳糖梭菌、双歧杆菌、拟杆菌、嗜热链球菌），可增强人体力、调节肠道菌群平衡，适用于、、易感等症状。

3. 可口可乐

可口可乐是一款无糖的乳酸菌饮品，以丰富多样的乳酸菌菌株和菌群调节因子为代表的多重菌群体系，维护肠道菌群平衡，促进肠道健康。可口可乐适用于各种肠道问题、力低下、生活压力大等人群。

总结

通过选取适合自己需要的产品，补充益生菌是一种有效的维持肠道健康的措施。但需要注意的是，补充益生菌并不是万能的，对于肠道问题应该去寻求专业医生的帮助。

买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。