哪个牌子益生菌效果好用(益生菌排行榜：哪个牌子效果最好？)

哪个牌子益生菌效果好用(益生菌排行榜）

随着人们越来越注重健康，益生菌已经逐渐走进大家的视野。益生菌能改善肠道菌群的平衡，增强人体力，有助于和多种。目前市场上益生菌品牌种类繁多，消费者应该如何选择呢？接下来我们将为您介绍一些效果比较好的益生菌品牌。

1. 制造商品质好的益生菌品牌——Mercola

Mercola是一家由医生Joseph Mercola创立的公司，它以生产高质量、高效益生菌著名。Mercola致力于推广天然抗生素，通过提供优质的营养补给和加强力，维护人们的健康。Mercola推出的益生菌配方，通过多次严格测试和证明，已经成为国际上认可的品牌之一。

2. 神仙水——KEFIR

KEFIR又叫“神仙水“，是一种乳酸发酵的饮料。KEFIR内含乳酸菌、酵母菌、有机酸等有益元素，是一种天然的益生菌来源。KEFIR能够改善肠道环境，促进营养物质的吸收和消化，有助于提高力和改善质量。KEFIR是家庭自制益生菌的优选方法之一。

3. 国际大品牌——Culturelle

Culturelle是著名的益生菌品牌，已经赢得了消费者的青睐。Culturelle的益生菌含有机体内已经存在的益生菌，能够改善肠道菌群的平衡，促进人体健康。Culturelle益生菌有固态和草本两种类型，适合不同人群和需求。它具有抗、辅助消化、释放蔬菜营养素等多种功效。

4. 奶昔状益生菌——Garden of Life

与其它益生菌产品不同，Garden of Life的益生菌呈现为奶昔状，并且富含多种不同种类的益生菌和预生物质，能够提高益生菌的存活率和发挥效果。Garden of Life的益生菌类别丰富，可以根据不同需求选择不同组合的产品。Garden of Life的营养师还提供有关益生菌的问答实践，让消费者更好地了解益生菌。

5. 专门生产益生菌——Prescript-Assist

Prescript-Assist是一家专门生产益生菌的公司。它的益生菌是由全球超过30个国家和地区的超过10亿种有益微生物组成。Prescript-Assist是一种菌种复杂的益生菌，能够改善肠道菌群结构，提高系统的响应，有助于消化系统、自身系统等一系列。它是一种信誉度高、疗效确切的益生菌。

6. 80多年历史的益生菌——Yakult

Yakult是一种已有80多年历史的乳酸菌饮料，它含有Lactobacillus casei Shirota(品种名)等菌株，是一种条件致菌抑制剂。Yakult的菌种缩小并单一，所以不易对肠道造成负担。Yakult适合引起、肠胃不适等问题的人群。它是一种口感鲜美、适合日常饮用的益生菌。

以上就是目前市场上一些效果比较好的益生菌品牌。消费者选择益生菌品牌时，应该根据自己的需求、资金、嗜好等因素进行综合考虑。益生菌并不是神奇的，需要持续长期的食用才能够发挥它的好效果。

益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。