买哪个牌子的益生菌好呢(哪个品牌的益生菌最好？购买攻略来了！)

益生菌是什么？

益生菌，即“有益的生物菌”，是指一类在人类内部或外部生活中对人体有益的菌群。它们可以在人体内部帮助消化和吸收营养，提高力，抑制菌生长，。益生菌可以通过食品、保健品等形式摄入，其中市面上常见的就是益生菌保健品。

如何选择益生菌品牌？

目前市场上有许多不同品牌的益生菌保健品，价格和功效也不尽相同。如何选择适合自己的品牌呢？以下我们从几个方面来给大家简单介绍。

品牌信誉度和口碑评价

品牌信誉度和口碑评价是选择益生菌品牌的重要依据之一。在购买前，可以通过互联网、专业论坛或者问问身边的益生菌使用者，了解品牌的口碑和评价情况。一般来说，知名大公司出品的品牌口碑会相对好些。同时，我们还可以了解一下该品牌是否获得过相关的荣誉或认证，如ISO9000、ISO22000认证、QS认证等等。

菌株种类和数量

益生菌保健品中含有的益生菌菌株种类和数量也是选择品牌时需要考虑的因素。较为常见的益生菌菌株有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、银杏叶乳杆菌等等。而不同的菌株有着不同的功效，在购买时需要选择适合自己健康需求的菌株种类。同时，益生菌菌株的数量也是影响益生菌保健品质量的重要因素之一，建议选择菌株数量丰富、数量充足的产品。

包装和存储条件

包装和存储条件也是购买益生菌保健品时需要注意的因素之一。益生菌保健品通常需要低温储存，避免阳光直射和高温。在购买时需要看清楚产品的保质期和储存条件，选择符合要求的标准包装。

其他注意事项

除了以上提到的因素之外，购买益生菌保健品还需注意一些其他事项。比如在购买前要看清楚产品说明书，特别是重要成分、含量、适用人群、不适用人群等注意事项，以防个人或不适应；同时还要选择正规的销售渠道，选择有保障的产品。后，建议在购买后根据产品说明书，遵循正确的服用方法和剂量，养成良好的生活习惯。

以上是购买益生菌保健品时需要注意的几个因素。选择适合自己品牌的同时，也要合理地搭配饮食和运动，保持良好的生活方式，才能让益生菌的功效更好地发挥。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。