月子吃的益生菌什么牌子好(推荐几款适合月子期间食用的益生菌品牌，保证给宝妈最好的营养帮助)

益生菌对月子期间的重要性

对于刚刚生产的产妇来说，月子期间食物选择非常重要。其中，益生菌是非常重要的一种食物。 益生菌是对人体有益的微生物，能够帮助人体调节肠道菌群，提高力，降低反应，调节肠道功能等。通过食用益生菌，可以帮助产妇维护身体健康。

什么牌子的益生菌适合月子期间食用？

目前市面上益生菌品牌琳琅满目，产妇们可以根据自身体质及需求选择合适自己的品牌。以下是一些适合月子期间食用的益生菌品牌推荐。

雅培乳清益生菌粉

雅培乳清益生菌粉是一款含丰富益生菌的营养品，采用高科技的微生物发酵技术，能够对人体肠道产生良好的调理作用，令肠道菌群更加平衡。

普丽普利婴幼儿益生菌粉

普丽普利婴幼儿益生菌粉是一款养肠型婴幼儿益生菌保健品，由3种不同菌株组合而成，能够改善肠道菌群失衡、等问题，增强能力。

太和益生菌饮料

太和益生菌饮料是一款由天然水果、蜂蜜、益生菌及谷维素等组成的饮品，不含防腐剂等有害物质。可以帮助调节肠道菌群，增强消化功能，提高力。

益生元奶粉

益生元奶粉采用多种膳食纤维、益生菌菌粉等营养物质，除了满足宝宝生长发育外，还可以起到、增强能力的作用。适合进行母乳辅助的宝宝食用。

结语

综上，益生菌对于产妇维持身体健康，保持肠道健康都有着非常重要的作用。产妇们可以根据个人需求选择适合自己的品牌和剂量，来帮助自己更健康地度过整个月子期。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。