承认助消化益生菌的品牌(帮助肠胃消化的益生菌品牌，你了解多少？)

什么是益生菌？

益生菌是指一种有益于人体的微生物，主要存在于肠道中，能帮助肠道内维持稳定的生态平衡，增强肠道力，并促进营养物质的吸收。

为什么需要服用益生菌？

肠道菌群失调可能会导致身体出现多种问题，如、、肠胃不适、容易等，此时需要补充益生菌，以帮助恢复肠道菌群的平衡，促进身体健康。

承认助消化的益生菌品牌有哪些？

1.牛栏益生菌

牛栏益生菌是由恒天然集团旗下品牌牛栏推出的一款益生菌产品，主要成分为双歧杆菌、乳酸菌和古生菌。不仅能够帮助调节肠道菌群，增加益生菌数量，还能缓解、等肠道问题，让肠道更加健康。

2.碧生源益生菌

碧生源益生菌通过多项临床验证，能够在道中迅速生长繁殖，增强肠道黏膜屏障，抵御有害物质对肠道黏膜的影响。主要成分为双歧杆菌、乳酸菌和古生菌，还添加了益生元，可以提高益生菌的生存率。

3.雀巢益生菌力亲和菌

雀巢益生菌以双歧杆菌为主要成分，通过其多元的亲和性和多层的作用机制，能够调节肠道菌群平衡，增强肠道力并提高身体。不仅能起到促进消化的作用，还能减轻症状，提高身体的功能。

如何正确服用益生菌？

1.选购合适的益生菌：

根据自身的需要和情况，选择适合自己的益生菌品牌和种类。

2.注意存储条件：

益生菌通常需要保存在低温环境中，不要放在阳光直射的地方或高温环境中。

3.避免与抗生素同时服用：

益生菌和抗生素一起服用，抗生素可能会破坏益生菌，影响益生菌的功效。

4.按照说明正确服用：

根据益生菌的说明，按照正确的用法用量服用，不要过量。

益生菌的作用与优点

1.调节肠道菌群：

益生菌能够帮助调节肠道的菌群平衡，促进有益菌种的生长，抑制有害菌种的生长。

2.增强肠道力：

益生菌能够增强肠道黏膜的屏障能力，抵御有害物质对肠道黏膜的影响，增强功能。

3.缓解肠道问题：

益生菌能够缓解、等肠道问题，促进肠道正常功能，让身体更加健康。

综上所述，选择合适的益生菌品牌，正确服用益生菌，能够帮助我们调节肠道菌群，增强肠道力，减轻肠道问题，提高身体健康。在生活中适当补充益生菌，可谓是一项十分重要的健康保障。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。