吃什么牌子益生菌粉好(益生菌粉推荐哪个牌子适合？)

为什么需要益生菌粉？

人体内存在很多，有良性的也有恶性的。良性能够帮助人体消化、提高力等，而恶性则会导致许多的产生。因此，我们需要摄入益生菌，帮助人体消化吸收养分，调节肠道菌群、增强力等。而益生菌粉被认为是一种很好的摄入方式。

如何选择益生菌粉？

市面上存在许多不同的益生菌粉，有些是功能性饮品，有些是保健品。因此，选择益生菌粉的时候需要注意以下几点：

1.含有的菌种数量

一般来说，益生菌粉中菌种数量越多，对肠道的影响就越大。因此，建议选择含有5种及以上菌种的益生菌粉。另外，要注意菌种的组合是否合理，不要仅仅追求数量的多少。

2.菌种的活菌量

益生菌粉中的活菌量对其效果有很大的影响，因此选择时需要特别注意。活菌量过低的益生菌粉在摄入后会被胃酸和消化液消灭，从而无法发挥作用。因此，建议选择活菌量在10亿以上的益生菌粉。

3.产品的生产工艺

益生菌粉的生产工艺对其质量也有很大的影响。目前市面上益生菌粉主要有两种工艺，一种是进口冷冻干燥技术，另外一种是国内喷雾干燥技术。前者是目前较为先进的生产工艺，相对而言质量更稳定，建议选择。

推荐哪些牌子的益生菌粉？

经过了解和比较，以下几款益生菌粉值得推荐：

1.养生堂 肠道益生菌粉

这款益生菌粉含有12种菌种，使用了进口冷冻干燥技术，能够起到调节肠道菌群、增加力等作用。同时，产品的价格也比其他牌子的更为亲民。

2.伊可新 多菌种益生菌粉

这款益生菌粉含有13种菌种，包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。同时，产品使用了进口冷冻干燥技术并且生产工艺高度自动化，质量稳定，能够起到和改善宿便、、慢性等的作用。

3.汇仁 金装益生菌粉

这款益生菌粉使用喷雾干燥技术，含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等多种菌种，能够加速肠道蠕动，改善。价格适中，适合广大消费者。

结语

选择适合自己的益生菌粉需要注意不同的菌种组合、菌种数量和活菌量，以及产品的生产工艺等因素。养生堂、伊可新、汇仁等品牌都是值得推荐的益生菌粉，可根据个人特点选择适合的产品。希望本文对你选择益生菌粉有所帮助。

对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。