益生菌牌子是不是都差不多？益生菌啥牌子好
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两种牌子的益生菌可以交替着喝吗
可以的，益生菌一般可以换着牌子吃。
益生菌是调节肠道菌群的，普通人不需要很多益生菌。在正常情况下，人体可以自行调节体内菌群的平衡。
亿活和合生元益生菌的区别
亿活和合生元益生菌是两种不同的品牌的益生菌产品。它们在以下几个方面有一些区别：1.生产企业：亿活由山东亿活科技发展有限公司生产，合生元益生菌由雅培公司生产。2.益生菌菌株：亿活产品使用的主要益生菌菌株有嗜热链球菌、双歧杆菌等，而合生元益生菌则使用的主要菌株有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等。不同的菌株有不同的益生效果。3.产品种类：亿活产品种类较多，包括婴幼儿益生菌、成人益生菌、儿童益生菌等；而合生元益生菌主要面向婴幼儿市场，有专门的母乳益生菌产品。4.产品功能：两者都含有益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，增强力，促进消化吸收等功能。不同产品可能具有不同的益生效果，可以根据自身需求选择。总的来说，亿活和合生元益生菌在生产企业、菌株种类、产品种类和功能等方面存在一些区别。选择适合自己和家人的益生菌产品时，可以根据具体需求和个人偏好做出选择。
一种益生菌吃了能换另外一种吗
益生菌可以换着牌子吃。但是也不需要一直吃，吃一段时间后可以停一段时间，人体内益生菌也是有很多种的，其实你可以换不同的益生菌换着吃，补充更有效。
对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。