益生菌粉哪种牌子的好(挑选合适的益生菌粉品牌，关注肠道健康)

益生菌粉哪种牌子的好

在现代人越来越关注健康的今天，肠道健康越来越成为一个备受关注的话题。肠道健康与我们的整体健康息息相关。因此，为了保护肠道健康，许多人开始选择吃益生菌粉。但是，市面上的益生菌粉品牌琳琅满目，挑选一款合适自己的益生菌粉品牌成为了一个难点。那么，益生菌粉哪种牌子的好呢？

选择益生菌粉要注意的几个因素

在选择益生菌粉品牌时，有几个因素是需要考虑的：

1. 来源

益生菌的来源应该是天然的，好是合成益生菌。这样可以避免人工添加的化学成分的影响。天然的益生菌来源可以更好地保护肠道健康。

2. 营养成分

不同的益生菌粉品牌中富含的营养成分是不一样的。为了获得佳的健康效果，益生菌粉必须含有足够的活性菌。另外，益生菌粉中富含的如叶酸、维生素、矿物质等一些微量元素，对人体恢复功能、修复肠道黏膜等方面有着非常重要的作用。

3. 有效性

为了实现肠道健康和身体健康，益生菌粉必须能够在人体内生效。一个好的益生菌粉品牌，必须在生产时严格控制菌的数量和存活率。此外，益生菌粉必须要有相应的保护环境，正确认识考虑了保护菌株的生命力，如胃酸、胆汁酸等对益生菌的影响。

益生菌粉品牌推荐

1. 优思迪

优思迪益生菌粉是一款非常受欢迎的产品，它不仅来源于天然，而且含有13种菌株和90亿CFU益生菌。此外，优思迪益生菌粉中还富含维生素B和葡萄糖酸锌等微量元素。该品牌是提高消化道力、调节肠道菌群好的选择之一。

2. 莎菲恩

莎菲恩益生菌粉是一款富含有9种菌株和200亿CFU活性益生菌的产品。其活性菌含量高、软胶囊中的菌株较多，有助于消化系统健康。此外，它还含有叶酸和蛋白质等成分，对人体大有裨益。

3. 生命之源

生命之源益生菌粉含有15种菌株，每日供应50-100亿CFU活性益生菌，而且与多种膳食纤维结合得非常好，不同菌株之间协作更加密切，就能更好的达到人体对益生菌的需求。其中，一种菌株双歧杆菌，可以帮助消化维生素B12，维持肠道运作顺畅。

结论

总体而言，选择益生菌粉品牌时，需要注意的优点包括菌株的来源、营养成分的丰富度以及能否生效。而在市面上，优思迪、莎菲恩和生命之源三个品牌是非常不错的选择，它们包含多种不同的菌株且含有丰富的营养成分，对肠道健康有着非常好的作用。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。