小儿便秘吃什么益生菌好？选择合适的益生菌帮助宝宝缓解便秘问题？

小儿是指婴幼儿排便不畅，每天的排便次数少于正常值，且粪便过硬或干燥。这是一个常见的儿童健康问题，给宝宝带来很大的不适和痛苦。为了缓解这一问题，很多家长会选择给宝宝吃益生菌。那么，小儿吃什么益生菌好呢？下面就为大家介绍几种选择合适的益生菌。

1. 双歧杆菌

双歧杆菌是一种常见的益生菌，可以帮助调节肠道菌群，增加粪便体积，从而双歧杆菌还可以增强力，，对维持肠道健康有很好的作用。给宝宝吃含有双歧杆菌的益生菌制剂，

2. 乳酸菌

乳酸菌是一种可以产生乳酸的有益，可以增强肠道蠕动，促进排便，乳酸菌还可以抑制有害的生长，增强肠道力，肠道。给宝宝吃富含乳酸菌的益生菌制剂，

3. 可可酸菌

可可酸菌是一种可以产生可可酸的益生菌，可以增加粪便体积，可可酸菌还可以抑制有害的生长，改善肠道微生态，肠道。给宝宝吃含有可可酸菌的益生菌制剂，

总之，选择合适的益生菌帮助宝宝缓解问题是一个不错的选择。但是，家长在选择益生菌时要注意产品的质量和安全性，选择正规渠道购买，避免给宝宝带来不必要的风险。同时，家长还应该注意宝宝的饮食习惯，增加宝宝的运动量，从多方面帮助宝宝缓解问题。

小儿是很常见的问题，对于父母来说也是一个很头疼的问题。除了一些外，益生菌也是缓解小儿的一种有效方法。那么，应该选择哪些益生菌呢？

以下是几种适合小儿的益生菌

1. 双歧杆菌它是一种能够帮助肠道消化食物的益生菌，有助于维护肠道菌群平衡，减少的发生。

2. 乳酸菌乳酸菌能够抑制有害的生长，保护肠道黏膜，

3. 可摩尔菌可摩尔菌可以分解食物中的纤维素，产生有益的短链脂肪酸，

4. 银杏叶乳杆菌银杏叶乳杆菌能够改善肠道菌群失调，增强肠道力，

5. 叶酸乳杆菌叶酸乳杆菌可以增加肠道菌群的数量，减少的发生。

以上是几种适合小儿的益生菌，当然，选择适合自己孩子的益生菌还需要咨询医生的建议。除了益生菌，孩子的饮食和生活习惯也需要注意，多喝水，多吃蔬果，适当运动，有助于缓解问题。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。