塑形益生菌测试方法(益生菌选择小贴士：如何测试益生菌是否真正有效？)

塑形益生菌测试方法

随着越来越多人意识到肠道健康的重要性，益生菌的市场也越发火爆。然而，市面上的益生菌种类繁多，有些乱用啤酒酵母、乳酸菌等代替益生菌，甚至有的不合格产品被冒充为益生菌。那么，如何测试益生菌是否真正有效呢？这里简单介绍一种塑形益生菌测试方法。

什么是塑形益生菌测试方法

塑形益生菌测试方法是一种简单可行的检测益生菌菌株生存力及其功效的方法。该测试方法似乎被所有人所能使用，而且测试结果也非常准确直观。

塑形益生菌测试的测试步骤

1. 准备以下材料：沸水、小碗、塑料袋、盐、小勺、pH试纸、益生菌产品。

2. 首先将塑料袋中注入半盆开水，再将盐慢慢加入，搅拌至完全溶解，使水温达到40℃左右，然后加入1勺益生菌产品，将其搅拌均匀。

3. 将材料搅拌均匀后，拿出来约一小勺益生菌产品液体，看看它的颜色、质地是否与益生菌说明书上描述相符， 为是测量半杯水的PH值平均值。

4. 液体搅拌均匀后倒入塑料袋内，将口封紧，轻轻压成平整的小形状,然后留在室温下放置24小时。

5. 24小时后打开袋口，取出液体，看看颜色是否改变、是否泛泡沫、气味是否异味等，这些都是衡量益生菌生存状态的重要指标。并且从袋子中取出当前pH试纸，用它来测量水的PH值平均值。

如何解读测试结果

1. 益生菌种类不同会影响测试结果。其中，乳酸菌的颜色通常比较浅，略带奶香味，而酵母的颜色更浓，味道更酸。

2. 测试结果显示液体泛气泡沫，这意味着益生菌正处于发酵状态，细胞活跃，生存力足够强，需要注意的是，益生菌发酵时间太长也会导致产品变质。

3. pH值越低表示酸性度越强，有些益生菌产品生存条件要求酸性度强，而有些要求中性性度较好，具体看产品说明书。

小结

塑形益生菌测试方法对于检测益生菌产品是否真正有效非常有帮助，通过对益生菌产品测试，可以明确知道它们是否已失去生存能力以及所处的酸碱度水平是否符合要求。同时，还需要注意的是，不同益生菌品牌和类型可能存在巨大差异，因此需要根据产品制度说明书来进行相应的测试，只有这样才能真正保护自己的健康。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。