天然博士益生菌吃多少(天然博士益生菌的正确用量是多少？)

天然博士益生菌吃多少

益生菌是近年来备受瞩目的一种营养品，它们能够调节肠道菌群平衡，促进营养吸收，增强力等。而作为益生菌市场上备受关注的品牌，天然博士备受人们的信赖，那么天然博士益生菌的正确用量是多少呢？

天然博士益生菌的功效

天然博士益生菌属于乳酸菌类益生菌，其主要功效包括增强肠道力，促进食物消化吸收，调节肠道菌群平衡等。天然博士益生菌富含乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等菌种，并且经过了科学配比和多重过滤，能够帮助人体维持健康的肠道环境。

天然博士益生菌的正确用量

根据天然博士益生菌的产品说明书，其建议的使用方法为每次食用1粒，每天食用1-2次。此外，可以根据个人情况和医生建议适当调整用量。在使用益生菌前，好咨询医生或者营养师的建议。

值得注意的是，使用天然博士益生菌时需要注意保质期和存储方式。天然博士益生菌应存放于避光、干燥、阴凉的环境中，避免暴晒、高温和潮湿。在存储不当的情况下，益生菌会失去其活性，从而失去保健效果。

禁忌人群

在使用益生菌时，还需要注意禁忌人群，比如患有性、严重肠道、功能低下、器官移植等人群需要在医生指导下使用益生菌。此外，孕妇和哺乳期妇女在使用益生菌前也应咨询医生的意见。

结语

益生菌是一种有益，可以调节肠道菌群平衡，促进食物消化吸收，增强力等。天然博士益生菌是市场上备受信赖的品牌，其建议的使用方法为每次食用1粒，每天食用1-2次。在使用益生菌前，需要注意禁忌人群和正确认识合适的用量。后，建议在咨询医生或者营养师的指导下使用益生菌，以大程度地发挥其保健效果。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。