大便粘黑色 益生菌(便便变黑怎么办？试试这种方法！)

大便粘黑色 益生菌(便便变黑怎么办？试试这种方法！)

大便的颜色可以反映我们身体的健康状况，黑色大便可能意味着出现了一些问题。如果你发现自己的大便变成了黑色，不要惊慌，这并不一定意味着出现了严重的健康问题。如果没有其他症状，可以尝试一些方法让大便恢复到正常状态。这里介绍一种方法，即大便粘黑色益生菌。

黑色大便是什么原因？

黑色大便通常是由于大便中的血液被消化，排出的颜色变成黑色。严重的情况可能是直肠或结肠病，如结肠息肉、炎症性肠病或直肠癌等。常见的一些药物也可能导致大便变黑，如维生素B、铁剂等。

大便粘黑色益生菌的原理

大便粘黑色益生菌的主要原理是通过益生菌中的细菌来增加人体内肠道内的对黑色素的分解吸收。黑色素是一种可以导致大便颜色变黑的物质，因此分解黑色素可以让大便的颜色恢复到正常状态。

大便粘黑色益生菌怎么做？

大便粘黑色益生菌的做法非常简单，只需要准备两个材料：

黑色益生菌：可以在保健品店或者药店购买到。

小袋子：最好选择耐高温的密封袋，可以在超市购买到。

制作方法：

将黑色益生菌倒入小袋子中。

将袋子放入清水中煮5分钟，这样可以让益生菌杀死大部分细菌，避免对健康造成影响。

取出袋子，用清水将其过一遍，让袋子表面的盐分清洗掉。

将袋子挂在太阳下面晾晒以杀死细菌。

用黑色益生菌做的袋子可以将其放入口袋中，随时使用。当感到大便变黑时，用袋子粘取，将其直接丢到马桶中丢弃即可。

注意事项

大便粘黑色益生菌可以帮助恢复大便的颜色，但是并不能完全治疗黑色大便的问题。如果您的大便一直是黑色的，建议及时就医检查原因。

此外，制作过程中要注意卫生，避免细菌的污染。益生菌也不是适用于所有人的，如果您有对益生菌过敏的情况，请不要使用该方法。

结论

黑色大便虽然可能意味着一些健康问题，但是不必过于担心。通过大便粘黑色益生菌的方法，可以帮助恢复大便的颜色，但是建议及时就医检查原因。保持健康的肠道，是维持身体健康的重要一环。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，最后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。