喝英吉利益生菌有什么好处(喝英吉利益生菌的好处,你知道吗?)
- 益生菌品牌
- 2023-09-16
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英吉利益生菌的好处
英吉利益生菌是一种益生菌类的饮品,在欧美国家广受欢迎,近年在国内市场也逐渐流行起来。那么,喝英吉利益生菌到底有什么好处呢?
改善肠道健康
英吉利益生菌含有多种不同种类的益生菌,这些益生菌能够在肠道内繁殖,增强肠道菌群的多样性和数量,调节肠内微生态平衡。同时,不同种类的益生菌具有不同特性和作用,可以解决肠道不同问题。
例如,乳酸菌可以改善便秘和腹泻问题;双歧杆菌可以帮助抑制有害细菌的生长,增加抗菌素的耐受性;酵母菌可以帮助降低血脂,预防心血管疾病等。如果肠道中缺少益生菌,不仅会导致肠胃不适,还会引起各种慢性疾病,因此喝英吉利益生菌可以有效地改善肠道健康。
增强免疫力
肠道被誉为“第二个大脑”,充满着神经元和免疫细胞,直接关系到我们的健康和情绪。肠道中的益生菌可以促进免疫细胞的生成和活性,增强机体免疫力,更好地抵抗病毒、细菌等病原体感染。
同时,英吉利益生菌还含有丰富的维生素和矿物质,例如B族维生素、钙、铁、锌等,这些成分也是免疫系统强化的必需物质。
缓解压力和情绪
肠道菌群和情绪有着密切的关系,肠道中的益生菌可以制造多种神经递质和消化激素,影响人的情绪、认知和自我感受。研究表明,喝英吉利益生菌可以缓解焦虑和抑郁症状,改善睡眠质量和心理健康。
帮助减肥和调节体重
英吉利益生菌可以影响人体对食物的吸收和代谢,消化食物可以提高人体的代谢水平,从而促进燃烧脂肪,帮助减肥。此外,喝英吉利益生菌可以调节人体的饥饿感和饱腹感,减少不必要的饮食摄入,达到保持体重的效果。
总结
喝英吉利益生菌可以改善肠道健康、增强免疫力、缓解压力和情绪、帮助减肥和调节体重等多种好处。同时,建议选择天然纯净、含有多种不同益生菌菌株、没有添加人工色素、香料等物质的优质英吉利益生菌饮品。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和免疫力低下的人来说,适当吃点益生菌是非常有必要的,尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品,1条活菌数量有1000亿cfu,远超市面其它同类产品。不仅如此,它的配料表也十分干净,除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加,能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。