幼儿益生菌什么功效好(幼儿益生菌的功效有哪些?)
- 益生菌品牌
- 2023-09-18
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什么是幼儿益生菌?
幼儿益生菌是一种针对儿童的益生菌产品,主要成分是乳酸菌、双歧杆菌等。这些菌群可以帮助维护肠道健康,促进营养吸收,增强身体免疫力。
幼儿益生菌的功效有哪些?
1.促进肠道健康
幼儿益生菌可以通过抑制有害菌的繁殖,增加益生菌的数量,从而改善肠道环境,促进肠道健康。此外,幼儿益生菌还可以增强肠道的屏障功能,防止有害物质进入血液循环,减少肠道炎症。
2.促进免疫力
幼儿益生菌可以帮助维护身体免疫系统的平衡,增强身体的抵抗力。有研究显示,一些乳酸菌可以刺激免疫系统产生抗体,增强对病毒和细菌的防御。
3.增强营养吸收
幼儿益生菌可以帮助分解食物中的纤维素、乳糖、酰胺等,促进营养吸收。此外,还可以促进钙、铁、锌等矿物质的吸收,帮助儿童生长发育。
4.缓解便秘
由于儿童肠道功能还没有完全发育,便秘是常见问题之一。幼儿益生菌可以帮助调节肠道蠕动,增加肠道内益生菌的数量,缓解便秘。
如何选购幼儿益生菌?
1.选择专业品牌
幼儿益生菌产品种类繁多,但很多非正规厂家品质难以保证,因此建议选择知名品牌。
2.关注产品成分
不同品牌的产品成分有所不同,选择时要根据孩子的年龄和情况选择。通常来说,乳酸菌和双歧杆菌是幼儿益生菌产品的主要成分。
3.注意产品保存
幼儿益生菌产品保存一定要注意温度,一般储存温度在2-8℃之间。购买时要仔细查看保质期,选择新鲜的产品。
如何正确使用幼儿益生菌?
1.按照说明服用
不同品牌的幼儿益生菌产品用法有所不同,一定要按照说明正确服用。一般来说,幼儿益生菌产品建议空腹服用,以便更好地发挥其功效。
2.避免过量服用
虽然幼儿益生菌对儿童身体有很大益处,但过量服用反而会对身体造成伤害。因此,一定要按照说明正确使用,避免过量服用。
3.配合合理的饮食
幼儿益生菌只是肠道调节的辅助品,不能取代健康饮食。因此,在使用幼儿益生菌的同时,也要注意孩子的饮食安排,尽可能摄入新鲜、多样化的食物。
注意事项
1.幼儿益生菌不适用于孕妇、老人等特殊人群。
2.过量服用会对身体造成伤害,一定要按照说明正确使用。
3.儿童如果出现腹泻、呕吐等症状,停止服用后及时就医。
4.幼儿益生菌应存放在阴凉处,避免阳光直射和高温环境。
5.不建议长期连续使用,最好每隔两个月做一次休息,让孩子的肠道自行调节。
结论
幼儿益生菌是一种有效的调节肠道微生态的产品,可促进肠道健康、增强营养吸收能力、提高身体免疫力等。但使用时要注意正确选择、使用和保存,避免过度依赖和滥用。同时,也要坚持营养均衡的饮食习惯,保持身体健康。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和免疫力低下的人来说,适当吃点益生菌是非常有必要的,尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品,1条活菌数量有1000亿cfu,远超市面其它同类产品。不仅如此,它的配料表也十分干净,除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加,能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。