常温保存的益生菌是活性的吗(常温保存下的益生菌仍然保持活性状态吗？)

常温保存的益生菌是活性的吗

益生菌是指那些能够在人体内发挥有益作用的微生物，包括乳酸菌、双歧杆菌等。它们通过调节肠道菌群平衡，促进有益菌的增长和有害菌的减少，从而发挥保健和治疗作用。益生菌产品在市场上很受欢迎，但很多人都不知道如何储存益生菌，以保证其活性。

理想的益生菌储存温度

益生菌的活性很容易受到环境温度的影响。一般来说，益生菌的存储温度应该在2-8℃之间，这样可以有效地保持其活性。这也是为什么很多益生菌产品都要在冷藏条件下存放。如果长时间暴露在高温环境中，益生菌的活性会明显下降，导致其药效减弱。

常温下的益生菌活性

虽然理想的储存温度是2-8℃，但是很多人可能没有条件在常温条件下储存益生菌。那么常温保存下的益生菌仍然保持活性状态吗？

实际上，益生菌产品在常温下的存储时间很短，只有几天到一周不等。因为在常温下，益生菌的活性会大大降低。这主要是因为益生菌是一种活的微生物，它们会随着时间的推移逐渐死亡，从而使其活性降低。

除了时间因素外，常温储存会让益生菌暴露在环境中的氧气、阳光、湿气等有害因素中。这些因素会破坏益生菌的结构，从而使其功能失效，失去治疗和保健作用。

如何储存益生菌

为了确保益生菌的有效性和药效，最好在冰箱里储存益生菌产品，在2-8℃温度下存放。在使用前，需要将益生菌产品取出，稍作恢复，以使其回复正常的温度和活性。如果需要携带益生菌产品，可以使用专门的保温攻略或保冷袋进行储存，以保持适宜的储存温度。

总之，常温下保存的益生菌保持活性的能力非常有限，最好还是在2-8℃的冷藏环境中储存。益生菌是针对不同肠道菌群问题进行保健或治疗的，要充分发挥其功效，需要正确储存和使用。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。