婴儿一种益生菌吃多久有效(益生菌不只是给成年人！婴儿吃多久才有效？！)

什么是益生菌？

益生菌是指对人体有益的活菌和死菌的总称，主要存在于人体内的肠道中，可以调节肠道菌群的组成和增殖。

益生菌可以促进食物的消化吸收，提高力，肠道，缓解肠胃不适等作用。因此，益生菌被广泛应用于食品和医学领域。

婴儿适宜吃益生菌吗？

婴儿在出生后的初几天内，肠道内的菌群是相当单一的，而且容易受到外界环境因素的干扰。因此，给婴儿吃益生菌是一种可行的方式，可以调节肠道菌群的组成，提高力，帮助婴儿健康成长。

不过，婴儿的消化系统比较娇嫩，所以必须选择适合婴儿的益生菌，同时也要控制用量，以免对婴儿造成不良反应。

婴儿吃多久的益生菌才有效？

益生菌的有效性和持续时间主要取决于菌株的种类和数量，以及婴儿的肠道状态等因素。一些研究表明，婴儿服用益生菌后，肠道内的菌群组成会发生变化，但这种变化是暂时的。

因此，婴儿需要长期持续地补充益生菌才能获得长期的保护。当婴儿的消化功能逐渐成熟后，菌群组成逐渐趋于稳定，益生菌的用量和频率可以逐渐减少。

如何选择适合婴儿的益生菌？

目前市场上有很多种类的益生菌产品，但并不是所有的产品都适合婴儿。一般来说，适合婴儿的益生菌应具备以下特点：

菌株纯度高，安全性好；

适应性强，能在婴儿肠道内生长繁殖；

含量适中，不能过多过少；

可与婴儿食品相容，不影响营养摄入。

在选择益生菌产品时，父母应当注意查看产品说明，遵循医生的建议，不能盲目用药。

结论

婴儿适宜吃益生菌，但必须选择适合婴儿的益生菌产品，按照医生的建议进行用药。

益生菌的有效性和持续时间取决于多种因素，婴儿需要长期持续地补充益生菌才能获得长期的保护。

总之，合理使用益生菌是有益于婴儿营养健康的，但也要注意安全和科学用药。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。