富纤益生菌是活性益生菌吗(富纤益生菌是否为活性益生菌？)

什么是活性益生菌？

活性益生菌是指在体内能够维持自身功能的益生菌，它们能够达到肠道后继续生长繁殖并产生相关的益生效果，包括促进肠道健康、调节系统、改善肠道微生态平衡等。因此，活性益生菌才是可以真正带来健康益处的益生菌。

富纤益生菌是什么？

富纤益生菌是一种含有多种益生菌的膳食补充剂，它由益生菌和膳食纤维组成，因此既能够提供益生菌的作用，也能够增加肠道纤维素的摄入量。

富纤益生菌是否为活性益生菌？

富纤益生菌中的益生菌是可以维持自身功能并且在肠道内生长繁殖的，因此它可以被认为是一种活性益生菌。另外，富纤益生菌中含有多种益生菌，可促进多种不同的益生效应。

富纤益生菌的益处

富纤益生菌含有的益生菌可调节肠道菌群，促进肠道健康，防止肠道和；同时，富纤益生菌也可以增加肠道纤维素摄入，缓解，保护肠黏膜，帮助体内营养吸收等。

怎么选购富纤益生菌产品？

1. 益生菌种类。富纤益生菌中含有多种益生菌，建议选择菌种多样的产品，具有更加全面的益生效应。

2. 益生菌数量。选择益生菌含量高的产品效果更佳。

3. 产品质量。购买正规销售的品牌产品，可以通过查询产品的资质和认证情况来判断产品的质量。

注意事项

1. 益生菌并不是人人适用，对于力低下、严重肠道问题的人群，应遵循医生建议。

2. 益生菌补充剂不应当代替正常的膳食，饮食中应当充分摄入预生物质和膳食纤维，恰当补充维生素、矿物质等营养素。

结论

富纤益生菌作为一种含有多种益生菌的膳食补充剂，可提供多种益生效应，可以被认为是一种活性益生菌产品。但是，在购买富纤益生菌产品时应当注意其益生菌种类、益生菌数量以及产品质量等因素。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。