孩子能喝益生菌多少单位的(孩子适量饮用益生菌有益健康，但应注意应该饮用多少？)

孩子能喝益生菌多少单位的？

益生菌已经成为很多家庭的必需品，对于孩子来说，适量饮用益生菌可以促进肠道健康，增强力。但是，孩子能喝益生菌多少单位的呢？下面我们来详细讲解。

孩子喝益生菌需要注意的事项

首先，孩子喝益生菌需要注意剂量。益生菌在儿童体内的存活率低于成人，适量饮用才能发挥功效，过量饮用会增加肠道负担，甚至引起肠胃不适、等问题。根据不同品牌的益生菌的数量不同，建议在医生指导下酌情使用。

其次，孩子的年龄、体质、肠道状态等因素也需要考虑。对于0-6个月的婴儿，建议通过母乳喂养获得益生菌，如果必要可以在医生指导下使用益生菌配方奶粉；对于7个月以上的婴幼儿和儿童，建议饮用适量的儿童益生菌饮料或儿童益生菌口服液。

此外，习惯饮用含益生菌的乳制品也是一种良好的途径，但是需要注意，市面上的酸奶、酸牛奶等乳制品含益生菌数量各不相同，有些只是添加了微量的益生菌，建议选择添加了多种益生菌、数量较多的产品，以发挥其佳功效。

孩子喝益生菌的适量剂量

孩子喝益生菌的适量剂量需要根据孩子的年龄、体重、肠道状态等因素而定。一般来说，6个月以下的婴儿只能服用肠道专用益生菌，且一般情况下医生会根据体重为婴儿开具适量的药量，如每次1/3包、半包等。

7个月以上的婴幼儿和儿童，根据益生菌数量和种类的不同，适量剂量也会不同，例如Lactobacillus GG每日饮用量不宜超过2亿CFU，Bifidobacterium lactis HN019和Lactobacillus rhamnosus HN001每日饮用剂量为10亿CFU，而对于进口儿童益生菌口服液一次剂量一般为1-2ml。

总结

孩子适量饮用益生菌对肠道健康、力都有很好的促进作用，但是一定要注意适量饮用，剂量不宜过高。在选择益生菌产品时，不同品牌的产品对应的适量剂量也不同，建议在医生或专业人士的指导下选择适合的产品，做到科学、安全、健康饮用，才能更好地发挥益生菌的功效。

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